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  • 莫言:如果有什么心事放不下挠日,就來讀讀這三句話

    莫言曾說:假如我能有兩本書得以流傳,《生死疲勞》肯定是其中之一。人的一生,誰不是在忍受生活的疲勞遣耍,為一件件瑣事?lián)鷳n。如果你有太多的心事放不下,覺得生活有太多疲憊吓笙,就來讀讀書里...

  • 選擇愉快的心情

    選擇愉快的心情 在我們眼前有很多事要去完成,有時(shí)候朴艰,事情多观蓄,壓力大,感覺有點(diǎn)緊張與焦慮祠墅,難免會(huì)產(chǎn)生一些怨氣侮穿。有時(shí)候,一邊抱怨毁嗦,一邊做事亲茅。心情雖然不好,但是狗准,事情還是需要完成克锣。...

  • 具體怎么做呢压状?醫(yī)生只是開藥,改變不了認(rèn)知

    關(guān)于我是如何確診焦慮抑郁的

    已經(jīng)不記得是從什么時(shí)候開始跟继,我總是覺得疲憊种冬,很容易就變得無精打采、累到虛脫舔糖,一開始我以為自己只是體力不好碌廓,但在我健身幾年后這種情況也沒有改善,我只是帶著“為什么我總是比別人容...

  • 怕朋友都離我而去

    當(dāng)你患上抑郁癥后你的人際關(guān)系變化

    一般來說剩盒,患有抑郁癥的人其實(shí)為人都很善良谷婆,在生活中我們都發(fā)現(xiàn)不了她內(nèi)心的抑郁慨蛙,當(dāng)我患上抑郁癥后 我依然是班里那個(gè)最愛笑的人,大家也依然跟我保持著很好的關(guān)系纪挎,但是當(dāng)所有人得知我...

  • 吃藥一般就停不了期贫,剛停不到2年就復(fù)發(fā)了

    你敢直接面對(duì)抑郁嗎?

    周圍的人在得知我患抑郁后都特別奇怪异袄,他們認(rèn)為我得抑郁簡(jiǎn)直太不可思議了通砍,因?yàn)槲业男愿窈芎茫顥l件也不錯(cuò)烤蜕,怎么可能會(huì)得抑郁呢封孙。 可笑的是,我就是得了抑郁讽营,而且是產(chǎn)后抑郁虎忌。 我最...

  • 我好害怕

    當(dāng)你患上抑郁癥后你的人際關(guān)系變化

    一般來說,患有抑郁癥的人其實(shí)為人都很善良橱鹏,在生活中我們都發(fā)現(xiàn)不了她內(nèi)心的抑郁膜蠢,當(dāng)我患上抑郁癥后 我依然是班里那個(gè)最愛笑的人,大家也依然跟我保持著很好的關(guān)系莉兰,但是當(dāng)所有人得知我...

  • 我也不知道價(jià)值在哪里@_@時(shí)不時(shí)就要發(fā)病挑围,會(huì)胃痛失眠

    患上抑郁癥的我,是因?yàn)槲腋改傅膹?qiáng)勢(shì)

    我患有抑郁癥兩年了糖荒,這種疾病對(duì)我的傷害很大杉辙,我患病的一部分原因是從小原生家庭就不和諧,父母之間總是吵架捶朵,父親還是那種只堅(jiān)持自己想法的人蜘矢,別人的任何建議都聽不進(jìn)去,母親又很強(qiáng)勢(shì)...

  • 我6月分的時(shí)候有點(diǎn)發(fā)作泉孩,但是自己調(diào)整過來了,78月有點(diǎn)放縱自己的情緒并淋,沒有好好調(diào)節(jié)寓搬,一天玩手機(jī),又嚴(yán)重了县耽,好后悔

    抑郁癥的康復(fù)之路

    上文說句喷,抑郁癥因壓抑而成,戲稱“壓抑癥”兔毙。 既然是“壓抑癥”唾琼,那就別壓抑了。 這句話話說起來很輕松澎剥,做起來卻很難锡溯。 冰凍三尺,非一日之寒。 冰融三尺祭饭,非一日之功芜茵。 你需要走到...

  • 你吃藥了嗎

    談?wù)勛约菏侨绾味冗^那段抑郁時(shí)期的!

    真慶幸我現(xiàn)在可以平靜的提起那段痛苦的時(shí)期倡蝙,真佩服自己能慢慢熬過來了九串!18歲那年,被查出中度抑郁癥寺鸥。這自然的后來出現(xiàn)不正常的問題才去檢查的結(jié)果猪钮,剛開始就某一天突然感覺腦后壓了一...

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