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晨間日記 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?2024年1月25日
今天早上鬧鐘還沒響就醒了徒河，因為心里還充滿著昨晚年會時的各種感受：感動、感恩刑巧、驚嘆、欣喜无畔、堅定啊楚、肯定…… 昨晚年會的情形此刻還清晰...
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作業(yè)作業(yè) 1:列出一個屬于自己的時間規(guī)劃秘訣：內(nèi)容包括睡覺秘訣+黃金早起做什么+一日如何規(guī)劃+番茄鐘 一.睡覺秘訣： 1.白天踏踏實實用番茄鐘做要事...
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ORID的學(xué)習(xí)總結(jié)
導(dǎo)師：王路 被教練人：陳麗僑 一.在被引導(dǎo)邏輯層次的印象深刻的3個點。 答：很慶幸自己提早預(yù)約老師浑彰，有機會體驗到高品質(zhì)的教練引導(dǎo)恭理。在被引導(dǎo)的邏...
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2021-03-30
苗寨之旅 國慶放假期間，大家都喜歡去各地旅游闸昨。有的同學(xué)去美麗的海濱城市三亞、有的同學(xué)去歷史悠久的古城西安薄风、有的同學(xué)去攀登壯麗險峻的黃山饵较，而...
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欣賞式探尋學(xué)習(xí)小結(jié)
觸動點： 1、為什么只有半杯水 VS 現(xiàn)有的半杯水是怎么來的遭赂，如何把它變成一杯水循诉。著眼于看到已有的優(yōu)勢，去創(chuàng)造未來撇他。就比如對待孩子的學(xué)習(xí)茄猫，不能...
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情緒精力管理作業(yè)
內(nèi)進的步驟： 想起一件讓你覺得難受、憤怒等有負面情緒的事情困肩，或者當下有負面情緒的時候划纽，用內(nèi)進技術(shù)處理這些情緒。 1,閉上眼睛锌畸，放松身體勇劣，感受那個...
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第一課 精進從時間開始
核心關(guān)鍵詞：效能 在正確的時間做正確的事，即符合人生方向的、符合自己價值觀的比默、最為重要幻捏、內(nèi)心最想做的事。 1.怎么對待自己的時間就是怎么對待自己...
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《心靈奇旅》觀后有感
1.22號跟著那么多心靈導(dǎo)師學(xué)習(xí)過 卻一點都沒有產(chǎn)生回地球做人的欲望和勇氣 各位心靈導(dǎo)師的指教沒有幫到她 反而被她氣得不像自己了命咐。為什么會這樣篡九？...
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《身心合一的奇跡力量》讀書筆記
導(dǎo)言 一，比賽由兩部分構(gòu)成醋奠。外在比賽和內(nèi)在比賽榛臼。本書主要的理念是如何搞定內(nèi)在比賽。 1.內(nèi)在比賽要克服的就是負面心理習(xí)慣钝域。訣竅在于心情放松讽坏，同時...