為什么年輕人不喜歡站樁養(yǎng)生？ 年輕人喜歡的，還是運動，就像當(dāng)年天惠敬行明老師年輕時，也一樣的，跑步汹买，單杠，雙杠聊倔，啞鈴晦毙，沙袋，體操方库，跳舞等结序，對于傳統(tǒng)養(yǎng)生，那是看不上的纵潦，聽都不想...
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為什么年輕人不喜歡站樁養(yǎng)生？ -
道家雙盤秘法雙盤實有不傳之密 道家修煉徐鹤、道家絕學(xué)、打坐修行邀层、站樁養(yǎng)生 雙盤不僅練筋骨返敬，而是把經(jīng)絡(luò)全部打開。因此雙盤也是一種拉筋的方法寥院。 雙盤劲赠，先將左腳掌置于右大腿上，后再將右腳掌置于左大...
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@本海 謝謝老師
寫給新老樁友的十二條建言
善養(yǎng)生者霹肝，養(yǎng)內(nèi)；不善養(yǎng)生者塑煎，養(yǎng)外沫换。——明·高濂《遵生八箋》由外在形體求內(nèi)在精神最铁，是刻舟求劍讯赏；由內(nèi)在精神通達(dá)外在形體，是一步登天冷尉∈妫——李仲軒《逝去的武林》 寫給新結(jié)緣樁友的話 ...
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王陽明：一個人不開心的真正原因：智慧不夠
王陽明一生歷經(jīng)坎坷，遭廷杖雀哨、下詔獄磕谅、貶龍場、功高被忌雾棺、被誣謀反怜庸，可謂受盡了命運的折磨。放在平常人那里垢村，早就被郁悶死了。但王陽明在生活中一直保持積極樂觀的情緒嚎卫！ 王陽明在龍場的...
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被陪睡毀掉的中國媽媽們嘉栓！我參加了一個小型的座談。下午陽光透過玻璃幕墻曬了進來拓诸，曬得每個人身上都懶洋洋的侵佃。 主辦方CEO講話，大家都在認(rèn)真地聽著奠支。突然一聲巨響馋辈，轉(zhuǎn)頭，邊兒上有一個女人的手機掉地上了倍谜，她...
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這樣讀書既省錢又方便迈螟，順便把閱讀堅持下去我曾在一篇關(guān)于閱讀的文章里說過，讀書是一件投資回報率特別高的事情尔崔。你只要付出一個漢堡包的錢答毫，就可以換取作者長達(dá)十年乃至一生的思考精髓。你只要付出一頓火鍋的錢季春，就可以買到一麻袋...
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本海老師洗搂，孕婦是不是不可以站樁？但是想通過些方法讓自己入定。
寫給新老樁友的十二條建言
善養(yǎng)生者耘拇，養(yǎng)內(nèi)撵颊；不善養(yǎng)生者，養(yǎng)外惫叛〕拢——明·高濂《遵生八箋》由外在形體求內(nèi)在精神，是刻舟求劍挣棕；由內(nèi)在精神通達(dá)外在形體译隘，是一步登天÷逍模——李仲軒《逝去的武林》 寫給新結(jié)緣樁友的話 ...
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極簡力最開始看到《極簡力》這本書固耘，我以為這應(yīng)該是一本關(guān)于整理收納鼓勵人們?nèi)尤尤幼尲依锔唵握R的一本書〈噬恚看過之后厅目，才感覺并非如此》ㄑ希“極簡”的其實不是東西物品损敷，“極簡”的應(yīng)該是你的內(nèi)...
