為什么要喝油 優(yōu)質(zhì)脂肪的來源粘驰，對于中國人來說柴梆，極其缺乏。多數(shù)人脚乡，從小都只能夠從炒菜的那些“氫化植物油”里獲得可憐的一點油催享，而且是已經(jīng)氫化之后沒有...

第一部分：了解整體自然醫(yī)學自然療法的基礎敢艰，在于相信人體作為大自然創(chuàng)造的精華侦鹏，本身已具備大自然幾十億年來抵抗各種傷害和壓力的經(jīng)驗。這些經(jīng)驗以密碼的...

陽光森林 整體自然營養(yǎng)醫(yī)學 今天和大家分享營養(yǎng)早餐為何可以康復身體变姨。 有朋友說族扰，你們每天吃那么好干嘛？我們現(xiàn)在就好好聊聊定欧。 藥物壓制癥狀渔呵，是把身...

加一點姜，加一份好的咖啡砍鸠、蛋白質(zhì)粉早晚各一勺扩氢，維生素B、維生素Ｃ每天十五個爷辱，分成五次录豺，鈣鎂片，每天九片饭弓！額外加Q10双饥，每天六個，倍立健四對弟断！大蒜...

養(yǎng)生之法，健康之道，千姿百態(tài)昏翰，各式各樣苍匆！因為其根本多參考于生活，但人和人之間的生活都是不同的棚菊，每天的所見所聞浸踩，所思所想都因人而異。所以不同的人需...

首先统求，我們得知道检碗，在整個人體構(gòu)成中，根據(jù)年齡和體質(zhì)不同： 水占45%-75% 蛋白質(zhì)占15%-18% 脂肪占10-15% 無機物占5%左右 這個...

蔬果汁到底有多好后裸？ 現(xiàn)代人工作忙碌， 一日三餐多半以外食解決冒滩， 對于蔬菜水果的攝取量很容易不足， 方便又營養(yǎng)的蔬果汁浪谴， 可讓你充分享受蔬果的美味...

《如果你愛我，請你愛我之前先愛你自己》 作者：薩提亞 如果你愛我 請你愛我之前先愛你自己 愛我的同時也愛著你自己 你若不愛你自己 你便無法來愛我...