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  • 《 自我教練》第七章??分析與解決問題

    分析與解決問題的四個(gè)步驟:1欠痴、定義問題:問題不是事實(shí),不是一種判斷羽杰,也不是原因或者后果婆赠,而是現(xiàn)狀與期望目標(biāo)的差距棺聊。2侯养、分析原因拍鲤;我推薦采用美國著...

  • 《自 我教練》第六章?重大決策

    什么是價(jià)值剩檀。1憋沿、什么對你來說是重要的?健康沪猴。2辐啄、你一直不愿意放棄的是什么?活生生的生命运嗜。3壶辜、你真正想要的是什么?我想堅(jiān)持做好一件事情。4担租、...

  • 《 自我教練》第五章?績效提升

    這一章我看著很費(fèi)勁砸民,理解不夠徹底。都是截取一些我認(rèn)為很重要的話語。 績效的困惑:1岭参、如何提升團(tuán)隊(duì)的績效反惕?2、如何發(fā)展下屬演侯?3姿染、如何發(fā)...

  • 《自我教練》第四章 理想職業(yè)

    什么是職場的成功。這個(gè)問題就難倒了我秒际,我完全不懂什么時(shí)候職場成功悬赏。書本也不會籠統(tǒng)的定義。我喜歡這句話:管理上有一個(gè)“不值得定律”娄徊,意思是如果員工...

  • 《自我教練》第十章 家庭親子教育

    我現(xiàn)在是一個(gè)準(zhǔn)媽媽闽颇,對于教育方面,我還是很有信心的嵌莉。我在去年參加了李老師的正面管教課程进萄,受益匪淺。理論與實(shí)踐肯定是有些差異的锐峭,這并不會動搖我...

  • 《自我教練》第十一章?幸福人生

    你幸福嗎中鼠?我很幸福喲。幸福的原因很簡單沿癞,遇到不開心的事情不會傷害自己援雇,當(dāng)別人惹自己生氣了,深呼吸10秒鐘后繼續(xù)干自己的事情椎扬。被老板罵了惫搏,氣...

  • 《自我教練》第八章?人際關(guān)系

    看完這章內(nèi)容,我的第一反應(yīng)就是:知識是相通的蚕涤。文章中提到的知識點(diǎn)與我看過的其他書籍有些相似之處筐赔。說明人際關(guān)系在我們生活中還是蠻重要的。 ...

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    《自我教練》第九章 應(yīng)對無用情緒

    我最近受情緒影響揖铜,突然很狂躁不安茴丰、突然唉聲嘆氣……居然是無厘頭出現(xiàn),我猜是自己對周邊事物有想法天吓,又不敢或者不想表達(dá)出來贿肩,自己悶悶的苦想。所以...

  • 《自我教練》第三章 答案就在問題中

    很喜歡本章的最后一節(jié)-關(guān)于本書的使用龄寞。似乎很少有書籍中提到這么接地氣的建議汰规。很多書的目的就是為了給我們灌輸很多哲理,為了改變我們的思想物邑。那...

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