但愿人長久。
發(fā)簡信
IP屬地：重慶
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今天，我辭職了距離2019年春節(jié)僅剩55天的時候厌丑，我辭職了，裸辭。 很多人都勸我:快過年了漾唉，年前就不要折騰了，等過完年再說堰塌。 可是赵刑，我等不了了。 我不愿意再做我不喜歡的事情场刑，堅持了這么久般此，...
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真好。
焦慮癥：沒能完全將我打倒牵现，就不能阻止我重新站起來
我叫曾噫铐懊，九零后，患有輕度焦慮癥瞎疼。 1 穩(wěn)定的工作并沒有給我任何安全感科乎。相反房租，水電贼急，都成為我肩上的重擔喜喂。不敢談戀愛，不敢出去玩兒竿裂，甚至不敢生病玉吁，更別提買房這種過于遠大的夢...
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我也性格內(nèi)向，可是我卻得了焦慮癥腻异。进副。。唉
為什么越內(nèi)向的人越厲害
你哪是什么內(nèi)向悔常，分明就是內(nèi)秀 1 我是一個典型內(nèi)向者影斑。 但最近，同事們都對我說： 你哪是什么內(nèi)向机打，分明就是內(nèi)秀矫户，我們之前太小看你了，原來你一直深藏不露啊残邀。 在我微微一笑過后皆辽，...
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今年是我焦慮最嚴重的一年柑蛇，懷疑自己病重，去醫(yī)院也是瑣碎的查了下驱闷，具體哪不舒服又說不明確耻台，血壓血糖還高，去醫(yī)院又正常空另，但也偏高盆耽，然后各種不放心。之前是整日精神恍惚扼菠，稍不留意感覺要倒下了摄杂，特別害怕在路上暈倒，越是害怕循榆，越影響神經(jīng)析恢，失眠整日整夜的，心情不好冯痢，整顆心跟著躁動不安氮昧，偶爾會有不舒服要去了框杜，害怕一個人浦楣，不敢出去，除了工作咪辱，我已經(jīng)幾個月沒有看電影振劳，在外吃飯，唱歌了油狂。不到萬不得已历恐，我都是在家，好像比外面安全专筷。焦慮恐慌
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國家二級心理咨詢師 | 10+年咨詢實戰(zhàn)經(jīng)驗吮旅。<br>2000+小時個案時長 | 禪修5+年。<br>出版《人人都應(yīng)掌握的日常心理學(xué)》味咳。
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理解庇勃，感同身受，一年多了
我是如何克服焦慮癥的
寫了這么多文章我常常思考一個問題：究竟我的文章哪篇是對人們真正有用的槽驶？ 我曾在幾篇故事里提到我患有“神經(jīng)官能癥”和“焦慮癥”责嚷，不管是公眾號和微博都頻繁的收到私信咨詢：首爾，你...
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很好
27【越學(xué)習(xí)越焦慮】
越學(xué)習(xí)越焦慮 學(xué)習(xí)時間管理一段時間了掂铐，我發(fā)現(xiàn)越學(xué)習(xí)反而越焦慮越迷茫罕拂，這是怎么回事呢揍异？其實很正常的，這說明我們在進步了聂受，提升了蒿秦，為什么呢？其實在沒有開始學(xué)習(xí)的時候可能你沒有太多...
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焦慮癥與抑郁癥的區(qū)別就是焦慮癥是反復(fù)去關(guān)注和去想越想越痛苦，抑郁癥是憋屈碗旅。自己困住自己出不來渡处。前者是關(guān)注死后者是憋屈死。前者如同不停的用眼睛看太陽直到把眼睛看瞎祟辟。后者是泄氣皮球想自己如同一個正常被正玩著的皮球球一樣活著而做不到而自己泄氣死医瘫。
前者屬于神經(jīng)緊張崩潰死，后者屬于傷心心壞了死或者是憋氣憋死 -
與“魔”為友旧困， 我從重度焦慮抑郁癥的華麗蛻變醇份！我不知道在簡書里有沒有患焦慮癥和抑郁癥的朋友，或是工作壓力特別大的朋友吼具？如果能看到這篇文章僚纷，給你一點點啟示和幫助或信心，那就足矣拗盒。 ...
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@Jea_ 嗯嗯怖竭，加油，每天都努力的渴望自己變得越來越好陡蝇，可是過程真的太慢太慢了痊臭，脾氣和性子都磨沒了。
有關(guān)焦慮癥的那點事
作為一個已經(jīng)基本痊愈的“資深”焦慮癥患者登夫，突然想跟大家聊聊關(guān)于焦慮癥的那些事广匙。以下文字僅代表我個人經(jīng)歷和觀點，希望能給仍在焦慮中掙扎的人們一點啟發(fā)和力量恼策。 焦慮鸦致，抑郁是一種人...
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我有時候真的分不清自己是焦慮還是抑郁又或者是植物神經(jīng)紊亂，真的太像太像了戏蔑，我都一年了蹋凝，也不知道有沒有恢復(fù)，但是肯定沒有完全恢復(fù)总棵，因為找不到以前的那種輕松感了鳍寂，自從去年地震受到了驚嚇，然后久久不能忘懷焦慮了半個月之后就爆發(fā)了情龄，一直到現(xiàn)在算是恢復(fù)了八九成迄汛。唉捍壤。
有關(guān)焦慮癥的那點事
作為一個已經(jīng)基本痊愈的“資深”焦慮癥患者，突然想跟大家聊聊關(guān)于焦慮癥的那些事鞍爱。以下文字僅代表我個人經(jīng)歷和觀點鹃觉，希望能給仍在焦慮中掙扎的人們一點啟發(fā)和力量。 焦慮睹逃，抑郁是一種人...
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一年了盗扇，也在慢慢痊愈〕撂睿看了你的帖子感覺給我好像疗隶，癥狀也差不多，目前就只有呼吸不暢偶爾頭暈了翼闹，其他都消失了斑鼻。
有關(guān)焦慮癥的那點事
作為一個已經(jīng)基本痊愈的“資深”焦慮癥患者，突然想跟大家聊聊關(guān)于焦慮癥的那些事猎荠。以下文字僅代表我個人經(jīng)歷和觀點坚弱，希望能給仍在焦慮中掙扎的人們一點啟發(fā)和力量。 焦慮关摇，抑郁是一種人...
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自信是勝利的起點艰猬，堅持是勝利的終點自信是一個人的人格魅力横堡，它有著很大的吸引力，不管你是誰冠桃，你要做什么命贴，你想達成什么事情，和自信這兩個字是密不可分食听。 我們大部分人的生活都是每天平平淡淡胸蛛，有時候有著很大的目標和夢...
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加油，挺過去就好了
抑郁癥患者
已經(jīng)記不清楚是第多少個夜晚了樱报，身子明明是很放松的躺在床上葬项，眼睛也自然地閉著，睡意一陣陣的襲來迹蛤，除了空調(diào)的嗡嗡聲和窗外的蟲鳴民珍，整個世界都在沉睡襟士。大腦卻還在兵荒馬亂的忙碌，就好似...
