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  • 學(xué)會(huì)分身瓣颅,才會(huì)更好的前行

    學(xué)會(huì)分身喷橙,才會(huì)更好的前行 一蚕泽、學(xué)習(xí)綜合感受 短短幾天卻信息量強(qiáng)大的分身術(shù)訓(xùn)練營(yíng)活動(dòng)就要結(jié)束了齐遵,這里首先要感謝易仁永澄老師和運(yùn)維組等老師們的無(wú)私付...

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    用“白兔愛肥鵝”的信念沮脖,促小我的改變

    本次課程易仁老師講的是信念與情緒及小我的關(guān)系壹无,讓我明白了在小我這個(gè)圓球里從外到內(nèi)依次包裹著“語(yǔ)言----情緒----信念”三個(gè)層級(jí)脚祟,而信念...

  • 用自我覺察表的杠桿撬動(dòng)的肆意的小我

    用自我覺察表的杠桿撬動(dòng)的肆意的小我 積極主動(dòng)自我覺察表 自我覺察言語(yǔ)?情緒□ 念頭□ 關(guān)注點(diǎn) 具體事項(xiàng)給孩子說(shuō)了好幾遍要寫作業(yè),但她總是不去寫凄诞,...

  • 進(jìn)一步揭開小我的面紗-------換個(gè)角度看情緒

    繼第一課通過聽得到的語(yǔ)言來(lái)覺察小我后圆雁,易仁老師又在第二課里進(jìn)一步闡述和分析了隱蔽性更深的小我----情緒下的小我表現(xiàn)形式。 用一副生動(dòng)的圖畫講述...

  • 用自我覺察表的杠桿撬動(dòng)的肆意的小我

    自我覺察 言語(yǔ)?情緒□ 念頭□ 關(guān)注點(diǎn) 具體事項(xiàng) 給孩子說(shuō)了好幾遍要寫作業(yè)帆谍,但她總是不去寫伪朽,然后非常生氣,對(duì)她大聲指責(zé)汛蝙,“給你說(shuō)幾遍了還不去寫驱负,...

  • 分身有術(shù)-----實(shí)現(xiàn)高效能生活第 一步

    一、 課程回顧 習(xí)慣養(yǎng)成的NO.1:積極主動(dòng) 積極主動(dòng):每一個(gè)人都應(yīng)該積極主動(dòng)地創(chuàng)造有利于自己發(fā)展的外部環(huán)境患雇,并通過自我意識(shí)來(lái)主動(dòng)做出選擇跃脊,對(duì)自...

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