“工作要選擇你擅長的而不是熱愛的”性置。 為什么艾扮? 羅振宇老師說:去做你自己做起來毫不費力斩箫、但別人需要非潮也蓿刻意的事情铜幽。 在《財富方程式》里面也指出了...
這個世界上不乏把某件事做得“完美”的人伦意,但是妄圖把“完美”變成生活的常態(tài)就是在折磨自己。生活就是這樣硼补,特別用力,你就會特別疲憊熏矿。 在《人間值得》...
“漠視”一個孩子的需求是在剝奪ta幸福的權力。長期被漠視的人既敏感票编,又麻木褪储,常常在關系中受挫,不知道如何滿足自己慧域。自我需求的覺察和沖突演練鲤竹,可以...
Hi,15歲的你互订,這是來自未來的一封信吱肌,我已經(jīng)25歲了,如果精準到月仰禽,是26歲氮墨。15歲的你正在讀高二,并沒有給我寫一封信吐葵,但是沒關系规揪,因為那是很...
(三年前讀研時寫的一首小詩) 從前,我知道的不多温峭,看見的不多 一心只做一件事猛铅,一心只為一人 不為無法掌控的變化恐懼 不為落后于別人焦慮 不憂心于...
分享一本打動到我的小書《人間值得》诚镰,是一位高齡心理咨詢師:中村恒子老師和她的學生所寫奕坟。 最令我敬佩的是恒子老師對待生活的態(tài)度祥款,面對生活拋出的難題...
最近學到了一個很有意思的概念——欲望八爪魚月杉。它代表著很多各不相同的渴望刃跛。 知道這個概念有什么意義? 這個概念最棒的地方在于砍掉那些不屬于你的苛萎、多...
拖延的真相 我是個重度拖延的人,常畴缜福看不到電影開頭蛙酪。 同時,我又是一個充滿激情翘盖、行動力強悍的人桂塞,想學一個新技能就馬上開干。 在每一個被”拖延“纏...
周末和Z先生一起看了部電影阁危,我本來不抱什么期待的,只是想完成心理培訓課程的作業(yè)汰瘫。意外的是狂打,就連敏感度較低的Z先生看完都覺得感動,它是一部極具力量...