240 發(fā)簡信
IP屬地:西藏
  • 2020-03-08

    關(guān)于女兒負(fù)面轉(zhuǎn)正面事件(3.7) 晚上,我正陪著女兒聽寫詞語嗡呼。這時(shí)霎褐,兒子拿著手機(jī),剛好跟出差在外的爸爸視頻侦香,讓我們一起看脖卖。女兒跟爸爸打完招呼...

  • 2020-03-07

    第112天:關(guān)于女兒負(fù)面轉(zhuǎn)正面事件(3.6) ? 今天女兒報(bào)口算時(shí)窗声,又出現(xiàn)擔(dān)心的心情袱吆,超級不想面對厌衙。看到她這樣绞绒,我說:“媽媽感受到你此刻是有痛...

  • 2019-08-13

    同頻同理落地踐行 分享者:許麗平 今日分享:2019年8月13日 ??同頻對象:朋友 ?當(dāng)時(shí)我的意圖:讓她看到自己的盲點(diǎn) ?我的的行為:同頻同理...

  • 情緒管理

    分享者許麗平 覺察對象:自己 案例:早上聽了柳教練早會婶希,和對方溝通時(shí),如何對對方說出自己的感受蓬衡、需求喻杈,帶對方看這些行為無效,今天想了一天發(fā)現(xiàn)我老...

  • 情緒管理第八天

    案例分享:每次幫朋友提現(xiàn)她理也不理我狰晚,微信截圖給她從來不回經(jīng)常小郁悶筒饰,這段時(shí)間忙就忘記了,朋友中午遇到問我的錢呢壁晒?我還莫名其妙心想瓷们,我啥時(shí)欠你錢...

  • 情緒管理第七天 - 草稿

    分享者:許麗平 ??覺察對象:老媽 案例分享:5.6天沒去老媽家本來晚上去,一早團(tuán)隊(duì)伙伴打來電話晚上她有時(shí)間教她如何分享秒咐。她是寶媽時(shí)間不好調(diào)谬晕,只...

  • 情緒管理第七天

    分享者:許麗平 ??覺察對象:老媽 案例分享:5.6天沒去老媽家本來晚上去,一早團(tuán)隊(duì)伙伴打來電話晚上她有時(shí)間教她如何分享反镇。她是寶媽時(shí)間不好調(diào)固蚤,只...

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