昨天師父在日壇給大家講了松腰胯：通常一說松胯，容易做成坐胯尤其練過拳的人玫霎，這不對(duì)，坐胯就把關(guān)節(jié)鎖死了氣就過不去拔创。怎么松胯呢？說起來的不是動(dòng)作全是意：雙腳內(nèi)側(cè)踩地富蓄，腳剩燥、膝均...
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學(xué)習(xí)松腰胯
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拍過很多的美女躏吊，但我媽是最美的那個(gè)
1995年氛改，我出生在廣東揭陽(yáng)的一個(gè)普通家庭帐萎，父母白手起家，供我上學(xué)胜卤；2014年疆导，我離開家來到廣州讀大學(xué)。 2018年葛躏，我畢業(yè)了澈段。 畢業(yè)后，我給自己定了兩個(gè)必須要完成目標(biāo)：辦一...
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零基礎(chǔ)學(xué)硬筆（3）——執(zhí)筆前面已經(jīng)講過了紙與筆的選擇舰攒，坐姿的要求败富，今天講一講執(zhí)筆姿勢(shì)。 這篇文章打算以問答的形式來說明關(guān)于執(zhí)筆的一些問題摩窃。 1兽叮，正確的執(zhí)筆姿勢(shì)是怎樣的芬骄？關(guān)鍵是，為什么它才是正確的鹦聪？ 上...
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加入練字書法微信群：在公眾號(hào)“一只好笨蛋”后臺(tái)回復(fù)“交流群”泽本，我們一起加油淘太！
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得了精索靜脈曲張必須手術(shù)才能好嗎現(xiàn)在治療精索靜脈曲張的方法只有手術(shù)嗎蒲牧？很多患有精索靜脈曲張的人都有這個(gè)錯(cuò)誤的想法，其實(shí)黃帝內(nèi)經(jīng)里就有記“經(jīng)絡(luò)者赌莺，所以決生死造成，處百病，調(diào)虛實(shí)雄嚣，不可不通晒屎。”就足以看出古人對(duì)血管經(jīng)...
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很干的干貨??什么是思考?在培訓(xùn)雜志公眾號(hào)上看到一篇道長(zhǎng)是名思維販子寫的“如何提高思考能力”的文章，繪制成思維導(dǎo)圖港谊，以便理解和記憶骇吭，文章通過通過解決三個(gè)問題來全面解剖“思考”。1.到底什么是“思考”歧寺？...
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思維導(dǎo)圖實(shí)戰(zhàn)派發(fā)起人<br>托尼·博贊首屆弟子班學(xué)員<br>中國(guó)首屆思維導(dǎo)圖錦標(biāo)賽副裁判長(zhǎng)<br>第九屆世界思維導(dǎo)圖錦標(biāo)賽裁判<br>第十屆世界思維導(dǎo)圖全球總決賽中方裁判長(zhǎng)<br>第十一屆世界思維導(dǎo)圖全球總決賽執(zhí)行裁判長(zhǎng)<br>《思維導(dǎo)圖實(shí)戰(zhàn)派》《思維導(dǎo)圖學(xué)古詩(shī)》作者
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如何用20%精力搞定80%任務(wù)?【思維導(dǎo)圖實(shí)戰(zhàn)派】刻意練習(xí)之“遇見...”計(jì)劃47/300 19世紀(jì)末20世紀(jì)初意大利經(jīng)濟(jì)學(xué)家巴萊多發(fā)現(xiàn)的斜筐。他認(rèn)為龙致，在任何一組東西中，最重要的只占其中一小部分顷链，約20%目代，其余...
