昨天師父在日壇給大家講了松腰胯：通常一說松胯，容易做成坐胯尤其練過拳的人，這不對，坐胯就把關(guān)節(jié)鎖死了氣就過不去。怎么松胯呢铣墨？說起來的不是動作全是意：雙腳內(nèi)側(cè)踩地，腳、膝均...
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學(xué)習(xí)松腰胯
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拍過很多的美女议薪，但我媽是最美的那個
1995年尤蛮，我出生在廣東揭陽的一個普通家庭，父母白手起家斯议，供我上學(xué)产捞；2014年，我離開家來到廣州讀大學(xué)哼御。 2018年坯临，我畢業(yè)了焊唬。 畢業(yè)后，我給自己定了兩個必須要完成目標：辦一...
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零基礎(chǔ)學(xué)硬筆（3）——執(zhí)筆前面已經(jīng)講過了紙與筆的選擇看靠，坐姿的要求赶促，今天講一講執(zhí)筆姿勢。 這篇文章打算以問答的形式來說明關(guān)于執(zhí)筆的一些問題挟炬。 1鸥滨，正確的執(zhí)筆姿勢是怎樣的？關(guān)鍵是谤祖，為什么它才是正確的婿滓？ 上...
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加入練字書法微信群：在公眾號“一只好笨蛋”后臺回復(fù)“交流群”凸主，我們一起加油！
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得了精索靜脈曲張必須手術(shù)才能好嗎現(xiàn)在治療精索靜脈曲張的方法只有手術(shù)嗎？很多患有精索靜脈曲張的人都有這個錯誤的想法缩挑，其實黃帝內(nèi)經(jīng)里就有記“經(jīng)絡(luò)者但两，所以決生死，處百病供置，調(diào)虛實谨湘，不可不通〗嫔ィ”就足以看出古人對血管經(jīng)...
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很干的干貨??什么是思考?在培訓(xùn)雜志公眾號上看到一篇道長是名思維販子寫的“如何提高思考能力”的文章续担，繪制成思維導(dǎo)圖擅耽，以便理解和記憶，文章通過通過解決三個問題來全面解剖“思考”物遇。1.到底什么是“思考”乖仇？...
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思維導(dǎo)圖實戰(zhàn)派發(fā)起人<br>托尼·博贊首屆弟子班學(xué)員<br>中國首屆思維導(dǎo)圖錦標賽副裁判長<br>第九屆世界思維導(dǎo)圖錦標賽裁判<br>第十屆世界思維導(dǎo)圖全球總決賽中方裁判長<br>第十一屆世界思維導(dǎo)圖全球總決賽執(zhí)行裁判長<br>《思維導(dǎo)圖實戰(zhàn)派》《思維導(dǎo)圖學(xué)古詩》作者
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如何用20%精力搞定80%任務(wù)?【思維導(dǎo)圖實戰(zhàn)派】刻意練習(xí)之“遇見...”計劃47/300 19世紀末20世紀初意大利經(jīng)濟學(xué)家巴萊多發(fā)現(xiàn)的乃沙。他認為，在任何一組東西中诗舰，最重要的只占其中一小部分警儒，約20%，其余...
