四月是最美的時(shí)光作岖，萬(wàn)物復(fù)蘇擂仍，我最?lèi)?ài)的花花草草隨處可見(jiàn)仍翰，心里十分歡喜分冈。 我也在四月開(kāi)始“復(fù)蘇”脱衙，內(nèi)心自我改變的種子不斷掙扎破土而出露乏。 本月閱讀 《人間值得》 《只管去做》 《對(duì)...
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2020年4月復(fù)盤(pán)||擁抱最好的4月 -
學(xué)會(huì)做自己后答朋，我的人生達(dá)到顛覆1 在B站，一個(gè)搞笑的美妝博主成功吸引了我的注意渡处。 她叫vivi可愛(ài)多镜悉，雖美其名曰美妝博主，正經(jīng)地化妝視頻僅僅只有一期医瘫，沒(méi)錯(cuò)就是第一期侣肄。 從那之后，她基本上以搞笑自說(shuō)自話為主...
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2020第12周||聽(tīng)說(shuō)你的心里住著一個(gè)焦慮的小惡魔醇份？本周稼锅，我搬入了新家，疫情期間找房子搬家還是挺不容易的僚纷，前前后后忙活了大半個(gè)月才找到了合適的房子矩距、并搬了進(jìn)去。本以為新的環(huán)境會(huì)讓我開(kāi)始美好的新生活怖竭，卻不曾想讓我陷入了焦慮的怪圈...
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2020第15周||補(bǔ)充能量繼續(xù)前行家庭锥债、父母就是自己堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。 第14周請(qǐng)假回了一趟家痊臭，回家補(bǔ)充能量哮肚。 計(jì)劃及完成情況 （1）開(kāi)啟了15天的運(yùn)動(dòng)減肥計(jì)劃，主要是練腹部和跳T25广匙，每天基本一小時(shí)運(yùn)動(dòng)時(shí)間允趟； （...
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我不知道你的年齡多大潮剪，還在工作是否，我近期也進(jìn)入了這種狀態(tài)分唾，看你的上一篇抗碰，我現(xiàn)在沒(méi)有目標(biāo)，甚至沒(méi)有行動(dòng)鳍寂，時(shí)常感到痛苦改含，心情也很差，不知道該怎么做迄汛，跟對(duì)象吵架捍壤，哭泣，抑郁鞍爱，上班感到無(wú)味鹃觉，我看你還在認(rèn)真的規(guī)劃，向上睹逃，真好盗扇。我不知道該怎么處理祷肯，現(xiàn)在的狀態(tài)，很難疗隶。佑笋。
2020年第9周||行動(dòng)之前先管理好你的情緒
這個(gè)周是我思想最激烈、情緒起伏最大的一個(gè)周斑鼻，是我和過(guò)去的自己和解的一個(gè)周蒋纬，是我思想頓悟、成長(zhǎng)的一個(gè)周坚弱。 01計(jì)劃 Plan （1）學(xué)習(xí)完線上課程 （2）讀完《象與騎象人》 （...
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活動(dòng)運(yùn)營(yíng)蜀备，說(shuō)復(fù)雜也不復(fù)雜，說(shuō)簡(jiǎn)單還真不簡(jiǎn)單有的活動(dòng)是為了追求銷(xiāo)售業(yè)績(jī)荒叶，有的活動(dòng)是為了讓用戶體驗(yàn)參與碾阁，還有一些活動(dòng)是和其它產(chǎn)品合作。線上活動(dòng)類(lèi)型因形式不同可以分為四類(lèi):官方營(yíng)銷(xiāo)活動(dòng)些楣、趣味互動(dòng)活動(dòng)脂凶、合作活動(dòng)、第三方活動(dòng)愁茁。...
