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從起初一個小白的健身愛好者才漆,照葫蘆畫瓢的練習,到現在佛点,偶爾一次機會了解到評估醇滥,對著鏡子自我評估后黎比,發(fā)現自己有脊柱側彎,骨盆側傾等等問題后鸳玩,感覺才真正進入了一個有正確意識...
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第六期鐘妍老師ASAP認證體系課堂教學版:(鐘妍老師執(zhí)教) SFMA選擇性功能動作評估不跟,通過對動作做體位變化后在活動角度(F/D)和疼痛程度(P/N)上的記錄上判斷出對應動作...