![240](https://cdn2.jianshu.io/assets/default_avatar/4-3397163ecdb3855a0a4139c34a695885.jpg?imageMogr2/auto-orient/strip|imageView2/1/w/240/h/240)
【氧氣心語】每一天的練習都有新的疼痛扭仁,就如生活中每一天都有煩惱和痛苦一樣干奢。 很多學生問“老師你還痛嗎?老師庐舟,你的生活沒有煩惱和痛苦猪半,每天笑的那么...
【氧氣分氧】我們住在La Jolla小鎮(zhèn)上,很多天了沒有去加州有名的拉霍亞海灘去欣賞大海在旱,可能從小在海邊長大摇零,大海在我的心中沒有什么神秘感,但是...
這個黃昏桶蝎,我站在當下的墊子上驻仅,雖然此刻這里夕陽近黃昏,我國內的親人們正迎著冉冉升起的太陽無限好登渣! 山河異域噪服,日月同天; 世界各國胜茧,眾生大同粘优。 禮...
《立春》 一覺醒來陽光冉冉 窗頭樹枝綴滿青綠 街上空蕩無人光顧 屋內溫度緩緩回升 每天心情沒有變化 眼含淚水是種快樂 春天來臨值得信心 為了生長...
身體的病毒點反射區(qū)在第一掌骨的指背內側无拗,赤白肉交際處,通過刺激揉壓這個反射點昧碉,加強對“冠狀病毒”的防御能力英染,提高人體免疫力。左右各按壓200次左...
【氧氣分氧】跟隨心瑜朱總從大會開到小會和朋友會被饿,我們既是工作中的伙伴也是生活中的哥們四康,! 跟帕瑪生態(tài)谷丹尼和楊時在北京大會上再聚狭握,我們已然在親人...
一.聲振五臟療愈呼吸法 1.鼻吸口呼 2.快五次加強臟腑排毒功能闪金,慢五次滋養(yǎng)強化臟腑功能 2.肝、心论颅、脾哎垦、肺和腎,不同臟腑呼出的聲音不同恃疯,意念關...
大家好漏设,我是楊淇,很多瑜伽同學認識我今妄,知道我是五行經絡瑜伽創(chuàng)始人郑口,一直在傳播五行經絡瑜伽的課程體系和精神鸳碧。是的,過去將近20年時間一直在致力...
【氧氣心語】體式如戰(zhàn)士瞻离,呼吸如隱士,每當戰(zhàn)士出征乒裆,人們看到的只是戰(zhàn)士的“金戈鐵馬”套利,而很少人會感受到隱士之“氣吞萬里如虎”。 呼吸如隱士缸兔,隱于山...