事實(shí):有氧運(yùn)動(dòng)20分鐘 感受:有點(diǎn)喘不過氣來单芜，出汗，大腿酸痛犯犁。 觀點(diǎn):堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到一定效果 做什么:疊加訓(xùn)練。

事實(shí):今天去送貨，送貨地點(diǎn)遠(yuǎn)，這區(qū)很少去假消，顧客是陌生人。 感受:做在車的路上岭接，越來越迷茫富拗，擔(dān)心走錯(cuò)，這位顧客之前通過電話亿傅，沒見過面媒峡，路上各種猜測(cè)...

事實(shí):今天在店鋪值班。 感受:和顧客溝通流暢葵擎，沒有第一次這么緊張谅阿。 觀點(diǎn):有點(diǎn)擔(dān)憂顧客問到產(chǎn)品價(jià)格時(shí)，怕說錯(cuò)酬滤。 想法:爭(zhēng)取用最短時(shí)間签餐，把產(chǎn)品價(jià)格...

試著放空心態(tài)與顧客溝通，也找得聊的話題盯串，談到內(nèi)心想法氯檐，溝通流暢，覺察我找到溝通的感覺了体捏，對(duì)自己的工作表現(xiàn)點(diǎn)個(gè)贊吧冠摄！

據(jù)統(tǒng)計(jì)，貴陽(yáng)城市年輕化人口占全國(guó)首位几缭，越來越多的年輕人愿意來二線城市發(fā)展了河泳，果不其然今天下市場(chǎng)，滿街都是年輕居多年栓，覺察我一直以來是以年輕人的心態(tài)...

好記性不如爛筆頭拆挥，6年前用筆記本記下所有認(rèn)識(shí)的人電話，如今拿這本子來按個(gè)打電話某抓，90%的人都電話還保留著纸兔，有人認(rèn)識(shí)我這個(gè)人惰瓜，態(tài)度也很熱情，說我怎...

5.11腰瘦瘦活動(dòng)汉矿，下午跟美女教練來一組塑形運(yùn)動(dòng)操崎坊，雖然動(dòng)作不規(guī)范，緊跟教練節(jié)奏负甸，運(yùn)動(dòng)完畢流强，微微出汗，身心暢通呻待，晚餐后，做一次塑形運(yùn)動(dòng)操队腐，嬰兒步...

和領(lǐng)導(dǎo)人溝通內(nèi)心想法蚕捉，孩子和事業(yè)處理上問題給我指引方向，從這兩件事中柴淘，冰山模型水表面上迫淹，看到我內(nèi)心焦慮不安，以及顧及別人眼光为严，不愛思考的表現(xiàn)敛熬，我...