發(fā)簡信
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《精力管理手冊》第四周思考題
一瓶埋、讀書摘要： 精力敏沉，是一個復(fù)合概念，它包括四個部分：體能贸毕、情緒、思維和意志夜赵。精力管理就是通過我們主動調(diào)整自己明棍，讓自己的精力可控，讓精力為我們服...
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《精力管理手冊》第三周日期：2019年6月29日星期六 《精力管理手冊》第三周思考題 一寇僧、 讀書摘要： 人生藍圖越高遠摊腋，所設(shè)立的目標越大，就要比別人更高效的完成日常工...
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《精力管理手冊》第二周日期：2019年6月17日星期一 《精力管理手冊》第二周思考題 一嘁傀、讀書摘要： 在人生藍圖的指引下兴蒸，我們需要結(jié)合自己的實際來將所學(xué)應(yīng)用到實際，這...
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讀張萌萌姐《精力管理手冊》＋第一周讀書總結(jié)《精力管理手冊》第一周思考題 一:讀書摘要： 精力细办，是一個復(fù)合概念橙凳，它包括四個部分：體能、情緒蟹腾、思維和意志痕惋。但是人的精力是生活的一部分，生活需要...