2018--07--18 第七節(jié)課作業(yè) 1.用觀察和語言和視角，說說這節(jié)課的收獲。這些收獲滿足了自己的什么需要版确？這些需要得到滿足你的感覺如何...

2018---07--18 第六周作業(yè) 1.用觀察的語言表達收獲。 這節(jié)課講的是傾聽嫁赏，傾聽他人需要我們先放下己有的想法和判斷取具，就是放空自己脖隶，...

2018--06--28 第五節(jié)課作業(yè) 1.表達今天上課的收獲，滿足了什么需要者填？ 對于"請求"要清楚的告訴對方浩村，希望他做什么，而且需要對"請求...

2018--06--27 補第四節(jié)課作業(yè) 1.覺察生活中的行為是為對方感受需要負責(zé)任還是由衷的關(guān)心對方占哟。 在生活中心墅，兩種情況都有。我感覺跟...

2018---6--7 第三節(jié)課作業(yè) 1.不被接納時的感受 工作中榨乎，領(lǐng)導(dǎo)是個外行怎燥，對業(yè)務(wù)不是太懂，有時提一些合理化的建議蜜暑，當(dāng)被采納時感到開心和快...

2018一05一30第二節(jié)課作業(yè) 1.過往回憶中挫敗的經(jīng)歷中铐姚，有什么或哪些積極正向的東西 前幾天去銀行辦事，前面人很多等了很久才叫號到我肛捍，沒成想...

2018----05---23第一節(jié)課作業(yè) 1未來八周把注意力放在和誰的關(guān)系上隐绵？ 未來八周，我想把注意力放在我和家人拙毫，我和自己的關(guān)系上依许。 2體會...