百日筑基 第??天 ?何為邊界感籽慢？ （沒有做過此作業(yè)的同學(xué)只做作業(yè)?腾降，做過?的同學(xué)只做?吹散，作業(yè)?所有都要寫） ?從生活中自己選擇一件事覺察润梯，分...

今天學(xué)習(xí)的情緒知道，其實(shí)胳嘲，情緒真正來源是內(nèi)心的一套信念系統(tǒng)信念厂僧，價(jià)值觀規(guī)條，外在的事物了牛，只不過是一個(gè)誘因而已颜屠。內(nèi)在的信念系統(tǒng)才是決定因素。自己的...

不知不覺的過了前半生鹰祸。按著原生家庭傳承模式甫窟，從小養(yǎng)成的信念。按著原生原始的方式福荸。漸漸的把和美的婚姻變成了不和諧的婚姻蕴坪，通過一些學(xué)習(xí)后。有了一些的...

閑聊時(shí)說起最快樂的事敬锐，最近幾年背传，要說起最開心快樂的事，總感覺沒有什么特別開心的事台夺，仔細(xì)想想挺多的径玖。兒子應(yīng)聘到知名公司工作。女兒申請到她喜歡的學(xué)校...

最近的教練課第四課內(nèi)容颤介，一個(gè)人的煩惱內(nèi)耗梳星，疚結(jié)從哪里來赞赖，往往在意別人的感受需求大于自己的感受，做自己不愿做的事冤灾，自己往往成為一個(gè)受害者前域， 為別人...

最近想學(xué)習(xí)幽默，買了幽默書倔喂，平時(shí)在視頻號(hào)上也看這類的 知道了幽默的幾種 歧義解釋法 你為什么剛才要抬起一只腳站著铝条？ 如果我家兩只腳都抬起來，那肯...

最近我想學(xué)習(xí)幽默攻晒，我覺得如果學(xué)會(huì)幽默，讓生活增添些的樂趣班挖。幽默就像蜂蜜加在白開水里，讓水變得有滋有味芯砸。 網(wǎng)上查了一下萧芙，幽默很多的好處。 幽默能表...