昨天發(fā)了關(guān)于玉米胚芽油和小麥胚芽油的內(nèi)容，有小伙伴留言，提到 “最先發(fā)霉的地方就是胚芽，所以這種胚芽油會(huì)不會(huì)有黃曲霉毒素超標(biāo)的風(fēng)險(xiǎn)墙贱。” 對(duì)于這個(gè)...

玉米胚芽油和小麥胚芽油惨撇，顧名思義，就是胚芽壓榨出的油府寒】茫總的來說，胚 芽是谷物的精華株搔，里面含有豐富的維生素E剖淀、脂肪、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)纤房。其中玉 米胚...

個(gè)子的高低跟后天的營(yíng)養(yǎng)確實(shí)有關(guān)系，但是和遺傳基因炮姨、鍛煉運(yùn)動(dòng)等因素也有著千絲萬縷的關(guān)系捌刮。 牛奶當(dāng)中富含的礦物質(zhì)鈣，是我們骨骼生長(zhǎng)的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)舒岸，所...

現(xiàn)在很多小伙伴都會(huì)選擇素食绅作，有的是想要減肥，有的是為了獲得健康吁津，有些小伙伴可能是出于信仰棚蓄，亦或是環(huán)保的初衷堕扶。無論是為了什么選擇的素食碍脏，都是值得敬...

分娩后氨菇，很多媽媽都松了一口氣儡炼，覺得“任務(wù)”圓滿完成。 其實(shí)查蓉，從孩子落地那一刻乌询，養(yǎng)娃的萬里長(zhǎng)征才正式開始。特別是在飲食上豌研，稍不注意妹田，不僅不會(huì)增加營(yíng)...

最近看到有小伙伴留言，問到“不是原切的牛排及汉，不能做753分熟沮趣，是真的嗎？” 這個(gè)是真的坷随。 通常情況下房铭，原切牛排內(nèi)部細(xì)菌總數(shù)不高，不必加熱到熟透温眉，...

假的类溢，只要吃沒有澀味的熟柿子凌蔬，空腹吃是沒有問題的。 我們所說的形成“胃柿石”的關(guān)鍵因素是單寧闯冷，沒成熟的柿子當(dāng)中含有25%以上的單寧砂心，所以我們會(huì)覺...

體型較胖的人體內(nèi)脂類物質(zhì)過多，肝臟“加工”不完蛇耀，多余的脂質(zhì)沉積在肝細(xì)胞內(nèi)辩诞，就形成了肥胖性脂肪肝。減輕體重纺涤，這類脂肪肝就能逐漸好轉(zhuǎn)甚至消失译暂。 但是...