今天結束了十饥，寫作群也解散了。 還是來寫幾句藻治，不用打卡了好像輕松了河狐，又好像少了點什么。 無論怎樣，希望自己能堅持寫下去。

2016年的最后一個星期運勢不太好澳眷，有諸事不順的感覺。 到年底了蛉艾，各種雜事扎堆，紛踏至來衷敌。 忙活了半天勿侯，卻沒有一件順順利利辦成的。有的被否了缴罗，有...

中午正鋪床，電話響了，是小寶打來的套硼。她喊我去逛西單。 猶豫了一下蛆橡，我決定放棄午睡，逛街去掘譬。 剛到約定地點泰演，她就舉著一個小包笑嘻嘻地問我：“這個怎...

今晚敷的是自制面膜。 喝完的酸奶小杯子一個葱轩，沒有特意剩下酸奶睦焕，拿小勺子邊邊角角刮一刮，刮下來的那點酸奶就足夠了靴拱。 蜂蜜小半勺垃喊，與酸奶拌勻。我用的...

今天去健身房沒有糾結猶豫袜炕，到點兒很利索地出門本谜。在鍛煉的過程中，一直精神飽滿偎窘，幾乎沒有什么疲憊感乌助。 而有時我會從頭到尾都在心里哀嘆：怎么這么累啊评架！...

當初被“報名”文章中激動人心的字眼所蠱惑眷茁，想象著自己通過30天的歷練，也能化繭成蝶纵诞，寫出妙筆生花的好文章上祈。或者說浙芙，哪怕養(yǎng)成每天寫作的好習慣也是勝...

昨天冬至，中午吃了好幾種餡兒的餃子嗡呼，心滿意足纸俭。 約了晚上7點的健身課，我6點10分從家出來時南窗，天已黑透揍很。 路上行人絡繹不絕，個個行色匆匆万伤。在第一...

記得剛開始跑步的時候窒悔，只跑了十幾米就開始大喘氣。正是春寒料峭的季節(jié)敌买，我大口喘息简珠，胸口發(fā)悶，好擔心自己會缺氧暈倒虹钮。 為了堅持跑下去聋庵，我馬上在心里設...

剛才在朋友圈看到一篇文章膘融，很勵志。講的是國外一位86歲的老奶奶堅持健身鍛煉祭玉，在耄耋之年氧映，有著驚人的耐力和平衡性，打臉無數年輕人的體操絕技攘宙。 文中...