姓名：I09-張思佑 坐標(biāo)：廣東梅州 ?三個(gè)標(biāo)簽 ? 高中音樂老師 ? 技術(shù)工具控 ? 時(shí)間管理踐行者 ?90天踐行目標(biāo) 200 Focus(專...

首先反镇，關(guān)于什么是番茄工作法固蚤。用一句話描述就是：列出每日任務(wù)，并將每個(gè)任務(wù)分解為以25分鐘為單位的一個(gè)又一個(gè)番茄鐘時(shí)間歹茶，然后開始逐個(gè)執(zhí)行夕玩。番茄工作...

好的項(xiàng)目計(jì)劃可以給你帶來三個(gè)好處辆亏，第一是戰(zhàn)勝拖延风秤，??拖延大家都深有體會(huì)，??就是陷入把一件事情拖到最后一刻才去做的那種狀態(tài)扮叨，那你知道為什么好的...

你有沒有遇到過這樣的情況斋陪？??每天早晨都在待辦清單上列出了好幾件事兒朽褪，??但真正去執(zhí)行的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)，不僅清單上的事做不完无虚，而且還不停的有新的事情...

沒有記錄就沒有發(fā)生缔赠，記錄時(shí)間背后發(fā)生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，才能分析時(shí)間友题，才能安排時(shí)間嗤堰。沒有記錄就沒有反思，沒有反思就沒有意義度宦。 【恩佑 11月度成果&溫馨...