改變,你就是全世界邻奠。改變酌儒,你的想法辜妓,那些固執(zhí)的,認(rèn)為是真理的想法忌怎。在這個(gè)世界上沒有真正的對(duì)和錯(cuò)籍滴,只要去做的事,能使你身心愉悅呆躲,這就是正確...
我今天心情是期待:藍(lán)色的异逐,像天空的白云。 我想要的是:愉悅插掂、安全灰瞻、自由。 一個(gè)人想改變的四步曲中辅甥,我的行動(dòng)力有點(diǎn)薄弱酝润,必須行動(dòng)...
我邀請(qǐng)了我的內(nèi)在小孩坐在我對(duì)面的空椅子上,她是自由的璃弄。她的內(nèi)心不喜歡華美的裝飾要销,崇尚的是一種:我就是我,無需做任何改變的生活模式夏块。上天賜...
我親愛的內(nèi)在小孩疏咐,趴在我的腿上纤掸,我溫柔的撫摸著她。我們兩個(gè)不約而同的給船起了同一個(gè)名字:揚(yáng)帆前進(jìn)浑塞。我們誰也沒有劃船借跪,就讓船兒自己走吧!我...
今天的主題是:改變酌壕,你就是世界掏愁。 為了實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值,我的想法是:①接納一切卵牍,關(guān)注解決問題②我要取悅我自己果港,我想自己的內(nèi)心平...
今天的主題是:我要做個(gè)行動(dòng)派。如果扯出我抑郁的毛線團(tuán)糊昙,我會(huì)扯出四根辛掠。①擔(dān)心②焦慮③無助④厭倦。謝謝我的這些感受溅蛉,擁有你是件幸福的事公浪,是你...
今天起的有點(diǎn)晚他宛,沒辦法和戈茵老師進(jìn)行互動(dòng)船侧,有點(diǎn)小遺憾。不過沒關(guān)系厅各,走進(jìn)這個(gè)課堂镜撩,我就很知足了。今天的主題是理解我自己队塘。 看到戈茵...
聽著小影老師柔美的聲音袁梗,開始一天新的生活。先來個(gè)深呼吸憔古,和自己的身體和內(nèi)在連接一下遮怜。 我要先謝謝我的大腦,他時(shí)刻提醒我保護(hù)自己鸿市,...
今天在戈茵老師的引領(lǐng)下锯梁,一個(gè)多小時(shí)走下來,感到了輕松和愉悅焰情,又更深的認(rèn)識(shí)了我的內(nèi)在小孩陌凳。 今天的主題是感受愛。說實(shí)話我很茫然内舟,我...