發(fā)簡信
IP屬地：廣東
-
瑜伽——你真的了解嗎？你對于瑜伽到底了解多少截酷？有人說我練習(xí) 瑜伽是為了強(qiáng)身江滨，練習(xí)內(nèi)觀則是為了靜 心钓辆。難道說瑜伽只是鍛煉身體而沒有其他 的內(nèi)容嗎爹袁？瑜伽也包括靜心铝噩，瑜伽就...
-
2018-12-14
瑜伽八支： 1趟庄、制戒 Yama显拳，指為改進(jìn)外在行為所需遵守的行為規(guī)范棚愤，自制。包括：非暴力杂数、誠實(shí)宛畦、不偷盜、節(jié)欲和不貪婪揍移。 2次和、內(nèi)制 Niyama，指...
-
“纖美瑜伽元旦108遍拜日迎新年”活動一那伐、參加者體質(zhì)要求 由于108遍拜日需要一定的體力踏施，而且消耗較激烈，所以心臟埠毖畅形；高血壓；孕婦诉探；生理期均不適合參加此項(xiàng)運(yùn)動日熬。 二、飲食要求 早餐需...