12.18.2018??《正面管教》每日一卡1.鼓勵(lì) “孩子需要鼓勵(lì)敏储，就象植物需要水⌒磺”-魯?shù)婪?德雷克斯1）一個(gè)行為不當(dāng)?shù)暮⒆邮且粋€(gè)喪失信心的孩...

《只有走過(guò)虐骑，方能懂得》 - 敦煌戈壁徒步有感 我曾走在隊(duì)伍的最前端 我曾走在隊(duì)伍的最后面 我曾走在你們的中間 我曾與你結(jié)...

08.15.2018 沙漠徒步挑戰(zhàn)賽行裝準(zhǔn)備清單： 一叽奥、衣物 1. 帽子 2. 太陽(yáng)鏡 3. 長(zhǎng)袖薄上衣 4. 長(zhǎng)褲 5. 手套 6. 防沙護(hù)腳...

08.11.2018 值著易效能時(shí)間管理第一個(gè)90天的踐行饱狂，我在喜馬拉雅上每天讀一小節(jié)曹步，到昨天把整本書(shū)戴潔老師著的《幸福親子》讀完。在讀的過(guò)程中...

易效能踐行- 晨間日記之昨日檢視 2018.08.09 一）自己與自己 一個(gè)新的90天踐行休讳，對(duì)運(yùn)動(dòng)進(jìn)行了量化讲婚，目標(biāo)：90天內(nèi)完成200公里的走/...

易效能親子班76期體驗(yàn)與檢視 8月4-5日兩天與家人一起參加了易效能76期親子班，以下是所記所思所行摘記： 一俊柔、思 1. 第一天上課孩子有情緒筹麸，...

晨跑/走-易效能踐行新體驗(yàn) 為戈壁灘徒步沙漠挑戰(zhàn)賽做準(zhǔn)備活合，繼昨天小跑后，今早進(jìn)行試鞋體驗(yàn)物赶，來(lái)個(gè)較長(zhǎng)距離的徒步靴徒步白指。走著走著決定換個(gè)新的路徑，沒(méi)...

易效能G204期90天踐行【周檢視】07.15-07.21 蘇格拉底說(shuō)块差，“沒(méi)有反思的人生不值得過(guò)”侵续。第一次聽(tīng)這句話是在葉武濱老師在喜馬...