感恩遇見 見證更好的自已
大家好！打造全新生活方式，實現(xiàn)高效率漫生活考传！我是易效能4.0天使班5組47號學(xué)員傅紅梅，來自湖南唧瘾，工作北京。
我的三個標(biāo)簽是：1别凤、自律饰序；2、學(xué)習(xí)力提升愛好者规哪；3求豫、終身時間管理踐行者。
感恩2016年11月份和易效能的遇見诉稍，從聽葉武斌老師《時間管理100講》蝠嘉，后購買《精品三堂課》、《精品十堂課》把我從線下人生慢慢提升到線上生活方式杯巨。
踐行易效能以來蚤告，這是第一次練習(xí)寫周檢視，回顧上周收獲：
一服爷、? ? ? ? ? 一日之季在于晨杜恰，一晨之季在于起。
每天堅持早睡早起打卡模式仍源，早上最早打卡時間是早上4：58分心褐，最晚是5：31分，比上周提前1個小時笼踩；晚上最早打卡時間是8：39分逗爹，最晚10：57分，主要是因為每周一次需要陪孩子閱讀并寫家長評語閱讀筆記嚎于，整體睡覺時間比上周提前了半個小時掘而，更加保證了充足的睡眠時間挟冠，高精力。
二镣屹、? ? ? ? ? 吸收正能量圃郊，感受新生活价涝。
有幸加入冠軍7組學(xué)習(xí)女蜈，膜拜7組學(xué)員們每天積極主動，共同5點半前打卡色瘩，寫檢書伪窖，吃青蛙，寫晨間日記居兆，互相配合協(xié)作去做每一件事情覆山，團(tuán)隊的凝聚力、執(zhí)行力泥栖、學(xué)習(xí)力非常強(qiáng)簇宽，給我印象最深的是有一個叫姚遠(yuǎn)的學(xué)員，即使是出國在外倒時差的同時也不忘記早上5點半前準(zhǔn)時打卡吧享，真心感動與慎憾魏割，另外還有一個叫文章的學(xué)員分享了一篇《教你如何運用教練技術(shù)3A模式去夸人》，并且他建議每一個同學(xué)都試著去踐行分享钢颂，并截圖到群內(nèi)钞它，同學(xué)們積極響應(yīng)，讓我受益菲淺殊鞭，因為這一點正是我自已的盲點遭垛，也是我最缺乏的地方，當(dāng)時我當(dāng)即立斷操灿，馬上活學(xué)活用锯仪，分享踐行，感覺棒棒噠趾盐！
三卵酪、? ? ? ? ? 學(xué)無止境
感恩湯子豪老師的推薦，于2017年12月2日有幸參加易效能呂艷波老師北京公開課谤碳，時間剛好在周末溃卡，因工作特殊原因，周末不允許休息蜒简，但是任何困難都阻擋不了我學(xué)習(xí)的腳步瘸羡，于是我果斷請假一天，準(zhǔn)時參加搓茬，現(xiàn)場當(dāng)天犹赖，無一虛席队他，反應(yīng)出易效能的影響力和大家的求知學(xué)習(xí)力，一堂課下來峻村，我主要受益于三個方面：1麸折、一定要堅持寫晨間日記，讓自已明確年目標(biāo)粘昨、月目標(biāo)垢啼、周目標(biāo)和當(dāng)天的青蛙重要的事情；2张肾、堅持早睡早起芭析，不僅保證充足的睡眠時間，更能養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣吞瞪；3馁启、堅持運動，不僅養(yǎng)精畜銳芍秆，每天高精力惯疙，高效率工作，另外能獲得健康的身體妖啥。主要通過這三方面基本能平衡我們的生活霉颠！
四、? ? ? ? ? 碎片時間合理利用
每天把所有情境下的碎片時間全部利用起來迹栓，聽《孫子兵法》掉分，不僅時間不會白浪費掉，還受益不少克伊，上周主要學(xué)習(xí)三個方面：1酥郭、把人放在合適的位置就是人才；2愿吹、把人放在不合適的位置就是蠢才不从；3、不思八九犁跪，常想一二椿息；主要是用人的方式和方法以及定位的重要性，另外不管在什么時候都不要空想坷衍，沒有實際行動寝优，但是一定要知道自已的方向和目標(biāo)在哪里，方向大于方法枫耳。
一個人走得很快乏矾，一群人將走得很遠(yuǎn)，俗話說，人是環(huán)境的產(chǎn)物钻心，人因環(huán)境而改變凄硼，人因圈子而改變，跟正能量的人在一起捷沸，你每天都會充滿正能量摊沉，跟愛學(xué)習(xí)的人在一起，你也會愛上學(xué)習(xí)痒给，并且進(jìn)步得很快说墨，感恩遇見易效能，感恩老師和同學(xué)們還有美女組長對我的幫助侈玄，我相信婉刀，跟隨易效能吟温，我循續(xù)漸進(jìn)序仙，未來的生活會更精彩！
