第十課 9段【精進(jìn)】終身精進(jìn)的不二法門：日課6省 反思力：讓行動(dòng)力和計(jì)劃力鏈接匹配的能力，即讓計(jì)劃等于行動(dòng)。、 易效能雙環(huán)：內(nèi)環(huán)和外環(huán) 內(nèi)環(huán)：記...

第九課 8段【能量】一工作就沒狀態(tài)，4招讓你滿血復(fù)活 高能：是塊好鋼缕棵，指擁有相對(duì)大塊的時(shí)間，合適的空間，人一精力處于正向和飽滿時(shí)候贬堵，組合而成的一...

第六課 5段【三個(gè)月】把人生的每一個(gè)決策當(dāng)成一個(gè)項(xiàng)目來管理 人生必須具備三力：行動(dòng)力黎做、計(jì)劃力、反思力 沒有行動(dòng)力松忍，夢想就是空想 沒有計(jì)劃力蒸殿，就是...

第四課 3段【兩周】讓你凡事提前，生活從容的日歷神器 刻意練習(xí)：在高能時(shí)刻專注地練習(xí)（FOCUS)，經(jīng)過專家的反饋(FEEDBACK)宏所，并不斷修...

第一課 O段【認(rèn)知】通往人生贏家的時(shí)間管理九段法 九段：濃縮過去6年精華與最新的迭代酥艳，簡單易懂，容易上手爬骤，針對(duì) 性強(qiáng)充石，有測試，理論和練習(xí)霞玄，循序漸...

第二課 1段【一事】優(yōu)秀就是優(yōu)先一次做好一件重要的事 1根據(jù)自下而上的管理骤铃，由小至大，從近到遠(yuǎn)坷剧，把一件事做好惰爬，再去管理一天，掌控未來2周惫企，一個(gè)月...

YXN7:計(jì)劃----情境管理丛版，什么樣的計(jì)劃才能趕上變化 管理時(shí)間和事件就是把事件分類，然后根據(jù)情境來安排沪么，大腦的高級(jí)功能是思考和分類硼婿，低級(jí)功能...

YXN4:計(jì)劃; 時(shí)間不能被管理的寇漫，能管理的是自己，透過習(xí)慣事件達(dá)成對(duì)時(shí)間的管理殉摔，時(shí)間是一個(gè)人最重要的稀缺資源州胳，管理學(xué)大師德魯克說：一個(gè)人20%...

YXN1：管理學(xué)大師德魯克說：時(shí)間是一個(gè)人最稀缺的資源栓撞，人人都需要管理時(shí)間。因?yàn)楣芾砗脮r(shí)間我們的生活更幸福碗硬、效率更高瓤湘、目標(biāo)更快實(shí)現(xiàn)、壓力降低恩尾、有...