240 發(fā)簡信
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    這對樸實的夫妻八年來一直用信仰經(jīng)營著他們的農(nóng)場

    介紹我去采訪這家農(nóng)場的楊同學(xué)事先告訴我一個秘密――農(nóng)場主一家都信奉基督教。 我有些驚訝和好奇胸蛛。在一個遠(yuǎn)離人群的偏遠(yuǎn)農(nóng)場,既然有一個信奉基督的家庭纳寂?在信仰嚴(yán)重缺失的當(dāng)下中國衫哥,連...

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    【每周一本書】83 力量訓(xùn)練基礎(chǔ)

    正式練習(xí)深蹲半年了这敬,自從到達(dá)120KG后航夺,就很難再繼續(xù)提升了。特別是近期工作特別忙崔涂,每天到家都將近凌晨了阳掐,訓(xùn)練質(zhì)量、訓(xùn)練強(qiáng)度冷蚂、訓(xùn)練頻率锚烦、恢復(fù)時間都沒法和之前相比。年初設(shè)定了今...

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    讀書筆記:《肌肉訓(xùn)練百科》

    啞鈴飛鳥 主要肌肉:胸大肌帝雇,前三角肌涮俄,前鋸肌對抗肌肉:背闊肌,斜方肌尸闸,肱三頭肌 執(zhí)行:平躺彻亲,垂直抓住位于胸部正上方的啞鈴,保持啞鈴分開的距離吮廉,手掌相對苞尝,肘. 部彎曲,向下降低...

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    【每周一本書】72 健身解剖指南

    這周原計劃是準(zhǔn)備寫一篇《未來簡史》的讀書筆記宦芦,工作太累宙址,高估了自己的智商和精力。這本燒腦又費(fèi)時的書還沒有讀完…… 為了能扛住加班和生活的壓力调卑,有個強(qiáng)壯的身體是非常必要的抡砂。生活...

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    印度神譜:腐女最愛訶利訶羅

    印度神話中的最高神靈“三相神”即:創(chuàng)造神梵天煮仇,維護(hù)神毗濕奴,破壞神濕婆谎仲,這三位應(yīng)該是大家最熟悉的印度神靈了浙垫。 但和其它的宗教不太一樣,創(chuàng)造神梵天在印度教信徒的心目中遠(yuǎn)沒有毗濕...

個人介紹
注重現(xiàn)實生活的體驗垢粮,拒絕意淫妄想的虛幻。
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