剛剛靜坐完以后看了看靜的體悟南缓，對于意識越是集中越要放松比較認同和泌，因為我在開始靜坐時，雖然也感覺了一下自己的身體是否有緊張的部分纷捞，但是并不明顯痢虹。等...

剛剛看了悟空分享的關(guān)于知識體系這篇文章，感觸頗深主儡。我是一個非常熱衷于學習新知識的人奖唯，但是慢慢發(fā)現(xiàn)學的太多有時并不是好事。沒有親身體驗證悟過的知識...

近期換季得了急性皮炎糜值，全身癢到想扒一層皮丰捷，也影響到了靜坐的練習。加入心智玩家練習群以來寂汇，我更多地察覺到我認知的變化病往，這種變化是潛移默化的。比如如...

這些感悟其實已經(jīng)醞釀了一段時間骄瓣，借今天寫出來停巷。我一直對心理學很感興趣，想了解人性榕栏，探究人的行為模式和心理特點叠穆。近期了解到一個觀點是說：一個人一生...

最近練習靜坐并沒有什么特別的感受，不過以前在意識內(nèi)收的過程中思緒和想法會很多臼膏，天馬行空一樣硼被，雖然也一直在發(fā)出我，幫助意識回收渗磅，不過不發(fā)出我時還是...

第一次用簡書寫作嚷硫，之前都是用一些別的軟件，感覺還比較新鮮始鱼。但是決定在這里發(fā)布文章仔掸，算是對自己的一個監(jiān)督。 今天靜坐時医清，并沒有很特別起暮，主要是有幾個...