240 發(fā)簡(jiǎn)信
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    修身也是修心

    看到你近期的變化很為你高興奠伪,能找到自己喜歡的事情捕发,能讓自己的心胸開闊包容睿智真的很不易挟憔。我也在有意無(wú)意地一直在學(xué)習(xí)办悟,不敢說(shuō)比你感悟更多,只...

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    心上的那朵蓮

    中伏的午后惑淳,雖有淡淡的蔳云遮著太陽(yáng)口渔,依然擋不住空氣中的那份裹住你每一寸皮膚的粘膩,尤其在通風(fēng)不好的辦公室蒿涎,更讓人說(shuō)不出地?zé)┰锇校⊥蝗幌氲劫Z...

  • 瑜伽調(diào)息法

    何為瑜伽調(diào)息法 呼吸在瑜伽當(dāng)中是連接心與身的橋梁,在平常運(yùn)動(dòng)中飽滿的呼吸能帯給我們更強(qiáng)大的能量同仆。而生活中控制好呼吸的人萤捆,就能夠控制好情緒...

  • 如果你有女兒,請(qǐng)一定送她去練瑜伽

    如果你有女兒俗批,請(qǐng)一定送她去練瑜伽俗或。讓她通過(guò)日復(fù)一日地習(xí)練后,逐漸看到身材挺拔了岁忘,氣質(zhì)提升了辛慰,自信在心中,笑容洋溢在臉上干像!即使她不漂亮帅腌,但周...

  • 疫情期間生活點(diǎn)滴

    從1月22號(hào)入住金河灣二姐家陪公婆過(guò)年,直到昨天才走出家門麻汰,整整居家46天沒(méi)有邁出家門速客,除了坐月子曾經(jīng)30天沒(méi)出門,這是最長(zhǎng)的一次五鲫!平日上班溺职,總...

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