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我們就談羞恥感耸携。跟罪惡感不同忙干,罪惡感是感到罪惡,通常是對(duì)自己行為包括有所為和有所不為培遵,而有所愧疚浙芙,而羞恥感是因?yàn)閷?duì)自己的不滿。因此感到罪惡籽腕。就要...
凡生物皆有本性嗡呼,和動(dòng)力學(xué)有關(guān)系,人不是白板皇耗,人是有本性晤锥,多少年來(lái),給與安全感,咨詢過(guò)程是有本性矾瘾,進(jìn)化的角度女轿,最終是被塑造,人是否會(huì)在形成新的物種...
正念減壓療法 正念:目的I注意 A態(tài)度A 是為了一定目的壕翩,將注意力放在此時(shí)此刻身心內(nèi)外的各種體驗(yàn)上來(lái)蛉迹,以開放的,好奇的心態(tài)來(lái)對(duì)待體驗(yàn)放妈,不管發(fā)生什...