最近看書祠挫，老是接觸到邊界一詞那槽。所謂邊界，其實就是人與人之間的一個界限骚灸，在相處過程中保持著一個安全距離，讓彼此雙方都感覺舒適慌植。寫到這里甚牲，大腦里第一反應(yīng)就是《西游記》里面...
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形成健康積極的自我，一定要有良好的心理邊界
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總有一段話觸動著你只锭，溫暖著你院尔，文字的最大好處就是它可以給到你想要的力量!用這個力量去幫助到自己和身邊需要幫助的每一個人蜻展。
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抱怨的背后是什么邀摆？
你身邊是否會有這樣的朋友纵顾，一見面就會向你抱怨栋盹。抱怨領(lǐng)導(dǎo)不公施逾，刻薄，不賞識他的才華例获，抱怨工作環(huán)境，抱怨同事關(guān)系榨汤，抱怨孩子不聽話蠕搜，抱怨老公不參與家務(wù)，抱怨婆媳矛盾收壕，抱怨誰...
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想祥山，都是問題掉伏；做缝呕，才是答案！
宋秋玲愛自己第388天（9月9日）分享： 在我們心理學(xué)里斧散，對于內(nèi)心有沖突和迷茫的人，都會讓他問自己三句話：1颅湘、我想要什么话侧？2、我在做什么闯参？3瞻鹏、我在做的和我想要的一致嗎？...
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