最近看書(shū)竭宰，老是接觸到邊界一詞屡拨。所謂邊界，其實(shí)就是人與人之間的一個(gè)界限幢泼，在相處過(guò)程中保持著一個(gè)安全距離紧显，讓彼此雙方都感覺(jué)舒適。寫(xiě)到這里缕棵，大腦里第一反應(yīng)就是《西游記》里面...
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形成健康積極的自我思币，一定要有良好的心理邊界
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總有一段話觸動(dòng)著你招驴，溫暖著你篙程，文字的最大好處就是它可以給到你想要的力量!用這個(gè)力量去幫助到自己和身邊需要幫助的每一個(gè)人。
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抱怨的背后是什么别厘？
你身邊是否會(huì)有這樣的朋友虱饿，一見(jiàn)面就會(huì)向你抱怨。抱怨領(lǐng)導(dǎo)不公触趴，刻薄氮发，不賞識(shí)他的才華，抱怨工作環(huán)境冗懦，抱怨同事關(guān)系爽冕，抱怨孩子不聽(tīng)話，抱怨老公不參與家務(wù)披蕉，抱怨婆媳矛盾颈畸，抱怨誰(shuí)...
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想眯娱，都是問(wèn)題礁苗；做，才是答案徙缴！
宋秋玲愛(ài)自己第388天（9月9日）分享： 在我們心理學(xué)里试伙，對(duì)于內(nèi)心有沖突和迷茫的人，都會(huì)讓他問(wèn)自己三句話：1于样、我想要什么迁霎？2、我在做什么百宇？3、我在做的和我想要的一致嗎秘豹？...
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