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世界杯要開始了就斤,我的減肥之路目前還很順利悍募,希望繼續(xù)保持,早日達成終極目標120斤洋机,耶~ 身高180cm 第二階段目標130斤 0604:135....
身高180cm 第二階段目標:130斤 0604:135.5 0613:132 又瘦了一點點坠宴,終于突破小瓶頸,開始往下走了绷旗,還有最后兩斤喜鼓,完成再...
身高180cm 第二階段目標130斤 0605:135.5 0610:132.8 早餐:餅副砍,粥,雞蛋
今天就算欺騙餐日了庄岖,吃了麥當勞的這么大雞排和麥旋風(fēng)豁翎,爽啊 身高180cm 第二階段目標130斤 0604:135.5 0609:132.2 早餐...
今天體重有沒有動,但這個階段兩個體重秤就很不統(tǒng)一隅忿,體脂秤比昨天是瘦了的心剥,小米反而上漲了幾兩,瞬間迷茫了背桐,不過還是按小米的計算吧 身高180cm ...
第二輪減肥進入第一個小瓶頸优烧,不過也不能每天都掉一斤肉,太不健康了链峭,昨天前天掉的基本是水腫和由于晚上吃的少畦娄,沒有消化的東西少的原因,接下來繼續(xù)保持...
201860606減肥打卡 身高180cm 第二階段目標:130斤 0604:135.5斤 0606:132.8斤 早餐:地瓜兩塊弊仪,豆?jié){兩碗熙卡,雞...
身高180 第二階段目標:130 實際133.7 昨天開始第二階段減肥之旅,小有成效励饵,掉了一斤多驳癌,晚上抵擋住了美食的誘惑,開心 早餐:地瓜兩塊役听,...
去年的今天喂柒,我正式開啟了我的減肥之旅,兩個月10天禾嫉,減掉了30斤肥肉灾杰,體脂從肥胖減到了正常,偶爾是偏瘦熙参,還是很有成就感的艳吠。 新的一年進入了夏天,...