我們看到一些人碎税，他們擁有很多好習(xí)慣，每天寫(xiě)作猿涨、讀書(shū)、健身姆怪，甚至還有很多其余好習(xí)慣叛赚，讓我們這些普通人感到十分震驚澡绩，怎么他們擁有那么強(qiáng)大的意志力呢？我們又該向他們學(xué)習(xí)呢俺附？ 事實(shí)可...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：山東
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[615]其實(shí)擁有好習(xí)慣的人更缺乏意志力
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輕松5步搞定周計(jì)劃肥卡，只為讓你7天爽
原創(chuàng) | 發(fā)憤的草莓 有的伙伴每天都會(huì)安排計(jì)劃∈铝停可一個(gè)星期下來(lái)步鉴，除了把每天完成的任務(wù)累加以后，好像沒(méi)有太大的收獲璃哟。 你會(huì)有這種感覺(jué)嗎氛琢？ 因?yàn)椋粋€(gè)相對(duì)復(fù)雜随闪、能拿出成果的任務(wù)阳似，...
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如何做月復(fù)盤(pán)和月計(jì)劃分享一下學(xué)習(xí)筆記，希望可以對(duì)大家有所啟發(fā)铐伴。 1. 為什么要復(fù)盤(pán)撮奏？ 復(fù)盤(pán)=回顧+行為改變（重點(diǎn)） 2. 什么時(shí)候復(fù)盤(pán)？ 年復(fù)盤(pán)当宴，月復(fù)盤(pán)畜吊，日復(fù)盤(pán)。 微小積累即供，能夠改變?nèi)松猓砷L(zhǎng)自...
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太多了，人不可以那么貪心的哈肖。
101目標(biāo)（目前只想到57個(gè)目標(biāo)）
1.想再要一個(gè)寶寶吻育，不管男孩女孩都可以，給閨女做個(gè)伴淤井。 2. 早睡早起布疼，通過(guò)中醫(yī)把身體亞健康調(diào)理好摊趾。 3每天早上一杯豆?jié){。 每天一碗銀耳羹, 踐行3333飲食游两，拍精致的早餐照...
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有豐富的心靈才有悠閑的生活有豐富的心靈才有悠閑的生活 林語(yǔ)堂 中國(guó)人之愛(ài)悠閑砾层，有著很多交織著的原因。中國(guó)人的性情贱案，是經(jīng)過(guò)了文學(xué)的熏陶和哲學(xué)的認(rèn)可肛炮。這種愛(ài)悠閑的性情是由于酷愛(ài)人生而產(chǎn)生，并受了歷代浪漫文...
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2018年進(jìn)入倒計(jì)時(shí)轰坊！為你的2019年做一個(gè)可落地的全年計(jì)劃铸董，如何？
2018年還剩下最后的三周 有一句話不知道你聽(tīng)過(guò)沒(méi)肴沫，說(shuō)的是：“所有年底眼睛里的淚粟害，都是年初腦子里進(jìn)的水〔遥” 所以悲幅，問(wèn)題出在哪兒呢？ 是不是年初的目標(biāo)設(shè)定有問(wèn)題站蝠？ 還是一年中執(zhí)...
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#21天手帳行動(dòng)營(yíng)# | 在手帳里看見(jiàn)自己的模樣我和小行星的相遇 我此刻仍認(rèn)為菱魔，這是一個(gè)命中注定的相遇留荔。年初時(shí)我無(wú)意搜索手帳相關(guān)的信息，得到了“手帳小行星”的微信公眾號(hào)澜倦，便第一時(shí)間關(guān)注聚蝶。公眾號(hào)經(jīng)常推送干貨文章，越學(xué)習(xí)...
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為什么堅(jiān)持寫(xiě)手帳的人生像開(kāi)了掛藻治？前段時(shí)間碘勉，因?yàn)槊τ谛聲?shū)的初稿，在微博和INS關(guān)注了一些手帳博主桩卵，順著他們這兩年在自媒體平臺(tái)留下的足跡尋去验靡，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們是身兼九九八十一杠的斜杠青年，跨界高手雏节。也有不少人通過(guò)寫(xiě)...
