人丑嘴不甜還缺錢(qián)岩饼，依然可以記錄讀過(guò)的書(shū)捡需、看過(guò)的影、走過(guò)的路唠亚。
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：四川
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賈乃亮：最卑微不過(guò)愛(ài)情区丑，最涼薄不過(guò)人心文/麥大人 01 2018年，新年的第一周橱野，誰(shuí)也沒(méi)想到是這樣的朽缴。 跨年夜李小璐和PG one的“夜宿門(mén)”風(fēng)波再起，高潮不斷水援，事情的發(fā)展已超乎吃瓜群眾的意料密强。 當(dāng)有人問(wèn)亮亮，你...
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詩(shī)專(zhuān)題關(guān)閉投稿，開(kāi)放時(shí)間不定奕扣。
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自從不再玻璃心劳坑，我的人生自在多了- 1 - 容易玻璃心，曾經(jīng)是我的一個(gè)軟肋成畦。我特別擔(dān)心自己有什么事情做不好距芬，害怕面對(duì)矛盾和問(wèn)題，這讓我手足無(wú)措循帐。只要外界有一點(diǎn)點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)框仔，我就如臨大敵，輕易地否定自己拄养，對(duì)處理...
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形體健康顧問(wèn)<br><br>知乎 形體健康原創(chuàng)作者<br><br>微博-知乎-在行：遲老濕<br><br>★個(gè)人動(dòng)態(tài)<br>①知乎鹽club見(jiàn)<br>②4月北京瘪匿、上海 預(yù)約進(jìn)行中~<br>③7月廣州預(yù)約進(jìn)行中~<br>④線(xiàn)上形體/步態(tài)課程 準(zhǔn)備中~<br><br>★個(gè)人簡(jiǎn)介<br>① 跛梗，，<br>②專(zhuān)注于形體與步態(tài)的研究及實(shí)踐<br>③整體評(píng)估 + 物理治療 + 功能訓(xùn)練<br>④預(yù)約地區(qū)：北京 √ 上海 √ 南京 √<br>⑤預(yù)約方式：微博私信 √ 在行app √ <br>⑥指導(dǎo)內(nèi)容：<br>→全身整體評(píng)估+形體改善建議<br>→用最省力的方式走路(改善代償性肌肉腿)<br>→傷痛預(yù)防棋弥、醫(yī)院無(wú)法改善的慢性疼痛<br>→其他生活及運(yùn)動(dòng)相關(guān)建議<br><br><br>
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姑娘們核偿，減脂塑形要注意這幾個(gè)部位（附圖解指導(dǎo)）上一篇對(duì)《硬派健身》里減脂的部分進(jìn)行了整理，這一篇要送給姑娘們顽染，女孩子要怎樣鍛煉漾岳，才能獲得美好身材轰绵。 塑形對(duì)于女生來(lái)講，一般是針對(duì)胸尼荆，臀左腔，腹，肩捅儒，手臂和小腿液样。這幾個(gè)部位訓(xùn)練好...
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美國(guó)留學(xué)胖了35斤，她用了1年瘦回小學(xué)5年級(jí)巧还，從村姑變成女神
作者：夢(mèng)丸 阿何 寫(xiě)在前面的話(huà)： 這是一篇從村姑逆襲為女神的超級(jí)勵(lì)志故事蓄愁，全部出自主人公夢(mèng)丸的個(gè)人真實(shí)經(jīng)歷。文章里我們會(huì)看到夢(mèng)丸從村姑變?yōu)榕竦恼麄€(gè)改變過(guò)程狞悲，以及她在減肥和個(gè)...
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大粗腿撮抓，變身細(xì)長(zhǎng)直！美腿專(zhuān)題開(kāi)啟摇锋！擁有一雙纖細(xì)勻稱(chēng)的美腿丹拯，可謂是所有女性的夢(mèng)想。 不過(guò)既然是夢(mèng)想荸恕，就說(shuō)明實(shí)際實(shí)現(xiàn)的并不算多……我見(jiàn)過(guò)的十個(gè)女性朋友乖酬，九個(gè)都天天嚷著嫌自己腿粗、肌肉腿融求，想要我告訴她們快速瘦腿美腿...
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自學(xué)英語(yǔ)該看什么書(shū)咬像？聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)，這5本書(shū)全有了成功就是從失敗到失敗生宛，也依然不改熱情县昂。——丘吉爾 學(xué)好英語(yǔ)的好處太多了陷舅，找工作倒彰、出國(guó)旅游、賺外快莱睁，而想把英語(yǔ)學(xué)好待讳，有一個(gè)很重要的方法，就是自學(xué)仰剿。即便上課學(xué)英語(yǔ)创淡，自學(xué)也是必不可...
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怎樣做讀書(shū)筆記｜分享5個(gè)我堅(jiān)持了10年的好習(xí)慣文｜公子逸 前天，有小簡(jiǎn)友給我發(fā)私信南吮，想要借我做了筆記的書(shū)一看琳彩，因?yàn)樗恢涝撛鯓幼鲎x書(shū)筆記，想要參考一下。 恍然想起了我的大學(xué)汁针。我是文科生术辐，還是中文系的砚尽。讀書(shū)施无、做筆記簡(jiǎn)直是...
