240 發(fā)簡(jiǎn)信
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    好營(yíng)養(yǎng)才有好身材

    首先我來(lái)做個(gè)簡(jiǎn)單自我介紹: 我是一個(gè)6歲女寶的媽媽湾趾,曾經(jīng)母乳喂養(yǎng)52個(gè)月忧饭。 也是一名ACI國(guó)際注冊(cè)形象管理師衡创、國(guó)家三級(jí)健康管理師 我也非常擅長(zhǎng)營(yíng)...

  • 第九章別拿情商不當(dāng)回事

    當(dāng)遇到我們理解不了、接受不了和控制不了的事情時(shí)箕憾,即使我們努力克制,依然會(huì)有情緒。一個(gè)好的情緒能讓人恢復(fù)理智颓哮,情商高的人能很好的處理事情。 人都是...

  • 第八章瞅準(zhǔn)時(shí)機(jī)鸵荠,幽他一默

    這章談的是幽默冕茅,大家都喜歡和幽默的人相處,幽默能讓人放下包袱蛹找,輕松快樂(lè)姨伤,又會(huì)拉近對(duì)方的距離。笑一笑庸疾,十年少乍楚,會(huì)逗人開(kāi)心,也是一門(mén)學(xué)問(wèn)届慈,及其學(xué)識(shí)才...

  • 第七章放下你的傲慢與偏見(jiàn)

    主觀的評(píng)論徒溪,往往會(huì)缺乏換位思考。每個(gè)人所處的環(huán)境不同金顿,如果帶著自己的思想去評(píng)論別人臊泌,可能會(huì)破壞彼此的關(guān)系。 對(duì)別人的評(píng)價(jià)揍拆,我們可以接納渠概,換一種心...

  • 第六章和諧溝通,救場(chǎng)不冷場(chǎng)

    在交際中遇到尷尬的場(chǎng)面應(yīng)做到審時(shí)度勢(shì)嫂拴,學(xué)會(huì)觀察播揪,然后用合適的說(shuō)話技巧,幫自己或者別人解圍筒狠,化解尷尬剪芍。 與人交流說(shuō)一些委婉的話,好聽(tīng)的話窟蓝,太直白的...

  • 第五章用情感說(shuō)話罪裹,溫柔的表達(dá)

    與人交流的時(shí)候帶著真實(shí)的感情,為人真誠(chéng)能為自己贏得掌聲运挫。 不需要你滔滔不絕状共,真誠(chéng),真實(shí)就好谁帕,將心比心峡继,你怎么對(duì)待別人別人也會(huì)怎么待你。 多用你匈挖,...

  • 第四章率先發(fā)問(wèn)才能把握先機(jī)

    俗話說(shuō):會(huì)說(shuō)的人不如會(huì)聽(tīng)的人碾牌,會(huì)聽(tīng)的不如會(huì)問(wèn)的康愤。這句話是讓我們首先做好一個(gè)聆聽(tīng)者,聽(tīng)懂別人的想法舶吗,然后找機(jī)會(huì)去發(fā)問(wèn)征冷。 大爺賣桃子的故事,從簡(jiǎn)單的...

  • 第三章注重表達(dá)是為了得到更好的回應(yīng)

    表達(dá)的目的是為了讓對(duì)方有積極的回應(yīng)誓琼,從而達(dá)到溝通的目的检激。有時(shí)候會(huì)圖一時(shí)爽,快言快語(yǔ)腹侣,沒(méi)有經(jīng)過(guò)思考就把話說(shuō)出來(lái)最后造成不好的結(jié)果叔收,讓對(duì)方生氣,自己...

  • 第二章學(xué)會(huì)傾聽(tīng)傲隶,找準(zhǔn)話題切入點(diǎn)

    與人溝通時(shí)饺律,要做一個(gè)傾聽(tīng)者。傾聽(tīng)對(duì)方需要用心跺株。 如何才能做到認(rèn)真傾聽(tīng)呢蓝晒? 1.對(duì)講話的人表示稱贊。如果你在交流中流露出半點(diǎn)消極態(tài)度帖鸦,就會(huì)容易引起...

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