發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：浙江
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給月月的在家練習(xí)計(jì)劃第一部分：課前拉伸 二 練習(xí)部分 三 仰臥練習(xí)盆底肌 四 重復(fù)一的拉伸練習(xí)栅迄， 可每日練習(xí)扫外，時(shí)長(zhǎng)約30分鐘，望堅(jiān)持瓢喉，不間斷培他，方可收獲更完美的自己...
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給清波的在家練習(xí)計(jì)劃第一部分：課前拉伸 二 練習(xí)部分 三 仰臥練習(xí)盆底肌 四 重復(fù)一的拉伸練習(xí)， 可每日練習(xí)，時(shí)長(zhǎng)約30分鐘舌稀，望堅(jiān)持，不間斷灼擂，方可收獲更完美的自己...
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簡(jiǎn)歷備用
目前壁查，個(gè)人的專攻方向在孕期練習(xí)指導(dǎo)，產(chǎn)后修復(fù)以及兒童體適能剔应！ 綜上睡腿，我認(rèn)為我的專業(yè)是過關(guān)的，并且峻贮，我具備個(gè)人的優(yōu)勢(shì)席怪，一是，個(gè)人認(rèn)為女性在個(gè)人...
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瑜伽減脂課課程總時(shí)長(zhǎng)：45分鐘 課程計(jì)劃：課前放松（5分鐘） 熱身（5分鐘） 正式練習(xí)（5分鐘） 課后拉伸...
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瑜伽減脂課
課程總時(shí)長(zhǎng)：45分鐘 課程計(jì)劃：課前放松（5分鐘） 熱身（5分鐘） 正式練習(xí)（5分鐘） 課后拉伸...
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個(gè)人簡(jiǎn)歷姓名:夏天 年齡:28 從業(yè)時(shí)長(zhǎng)：8年 個(gè)人學(xué)習(xí)經(jīng)歷： 亞洲瑜伽協(xié)會(huì)高級(jí)導(dǎo)師纤控； 2011年6月跟隨one-fit機(jī)構(gòu)--陳蘊(yùn)老師學(xué)習(xí)功能性訓(xùn)練 ...
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致逝去的父親
茂密的枇杷樹褪化成幼苗 家鄉(xiāng)的老房子未曾長(zhǎng)滿青苔 而我還是兒時(shí)的模樣 銀白的發(fā)重返烏黑 偷偷在紅豆上刻寫你的名字 祈求能再見你一次 你摸摸我的頭...
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做了媽媽以后……做了媽媽后挂捻，變得特別特別堅(jiān)強(qiáng)，覺得天大的困難都不能夠打倒我船万， 做了媽媽后刻撒，變得特別特別脆弱，孩子的一丁點(diǎn)意外都會(huì)讓自己徹底崩潰耿导， 做了媽媽后...
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我的順產(chǎn)日記經(jīng)過將近41周漫長(zhǎng)的等待声怔，22小時(shí)的陣痛，于2018年2月2日晚11:40分迎來我的小寶貝舱呻。真是人生中最特別的一場(chǎng)經(jīng)歷醋火，過程很痛苦，深覺做母...