發(fā)簡信
IP屬地：湖南
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鏡子練習(xí)第13天：帶著愛展開新的一天大家好，我是玉芳客冈，與你一起成長 今天是鏡子練習(xí)第13天丑勤，今日主題：帶著愛展開新的一天 今天你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的早晨怎么展開，將決定你這一天的經(jīng)歷如何奖地，你...
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鏡子練習(xí)第12天：克服恐懼大家好橄唬，我是玉芳，陪你一起成長 今天是鏡子練習(xí)第12天参歹，今日主題：克服恐懼 今天要學(xué)習(xí)解除恐懼對你的掌控力仰楚，相信生命正在照顧你。 ...
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鏡子練習(xí)第11天：擁有美好的感覺犬庇，釋放憤怒大家好僧界，我是玉芳，陪你一起成長 今天是鏡子練習(xí)第11天臭挽，今日主題：擁有美好的感覺捂襟，釋放憤怒 今天要面對的是憤怒，如何處理它欢峰，并在它讓你生病前將之...
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鏡子練習(xí)第10天：愛你的身體葬荷，療愈你的痛苦大家好，我是玉芳纽帖，陪你一起成長 今天是鏡子練習(xí)第10天宠漩，今日主題：愛你的身體，療愈你的痛苦 今天的課題是痛苦抛计。痛苦是什么哄孤，從哪里來，要告訴你什么...
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鏡子練習(xí)第9天：繼續(xù)愛你的內(nèi)在小孩
大家好吹截，我是玉芳瘦陈，陪你一起成長 今天是鏡子練習(xí)第9天，今日的主題：繼續(xù)愛你的內(nèi)在小孩 原諒過去波俄，并開始去愛美好的內(nèi)在小孩 ...
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鏡子練習(xí)第8天：愛你的內(nèi)在小孩
大家好晨逝，我是玉芳，陪你一起成長 今天是鏡子練習(xí)第8天懦铺，今日的主題：愛你的內(nèi)在小孩 帶著愛擁抱你的內(nèi)在小孩捉貌，好好照顧你的內(nèi)在小孩 ...
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鏡子第7天：回顧這一周
大家好，我是玉芳，陪你一起成長 今天是鏡子練習(xí)的第七天趁窃，讓我們來一起回顧一下牧挣，這一周我們都發(fā)生了哪些變化？ 01 今天...
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鏡子練習(xí)第6天：釋放內(nèi)在批判者大家好醒陆，我玉芳瀑构，陪你一起成長 今天是鏡子練習(xí)第6天，今日主題：釋放內(nèi)在批判者 今天學(xué)習(xí)打破評斷和自我批判的習(xí)慣刨摩，超越看清自己的需求寺晌。 ...
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鏡子練習(xí)第5天：建立自尊大家好，我是玉芳澡刹，陪著你一起成長 鏡子練習(xí)第5天呻征，今天的主題：建立自尊 帶著尊重與感謝來愛自己，并了解你的身體罢浇、心智與靈魂陆赋，都是值得感恩的奇跡。...