1.跑步瘦腰兩側(cè) 連續(xù)跑步兩個(gè)月俗批，體重沒(méi)怎么降吃溅，但是腰線出來(lái)了 括丁，我才知道跑步有這功效在跳。 昨天刷抖音也刷到了這一點(diǎn)枪萄，證實(shí)了我的猜測(cè)，跑步鍛練腰兩側(cè)的肌肉猫妙，所以兩側(cè)變緊實(shí)瓷翻，腰線...
發(fā)簡(jiǎn)信
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勇敢，堅(jiān)持桑逝，再堅(jiān)持梨水，離成功就不遠(yuǎn)了 -
照做，你也可以脫胎換骨----《微習(xí)慣》助你開(kāi)啟新瘦身之路 你可以認(rèn)為這是個(gè)想激勵(lì)你瘦下來(lái)的勵(lì)志故事，也可以把它當(dāng)成一個(gè)瘦身傳說(shuō)齐帚。 但請(qǐng)不要被我的文字收買(mǎi)妒牙，因?yàn)楫?dāng)你看了這張照片，也許你的心...
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尤子是一個(gè)有溫度的女孩，想給你講故事剪菱。公眾號(hào)：十八歲的尤子
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原來(lái)不露聲色才是最高級(jí)的努力愿未來(lái)可期摩瞎， 愿你能成為自己想成為的樣子～ ? 考研名單公布的那陣子，在票圈看到了一個(gè)相熟的學(xué)姐發(fā)的一條信息孝常，“成功上岸”旗们。 特別直白的四個(gè)字，卻一筆道過(guò)了所有的前因后果茫因。 ...
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堅(jiān)持這7件事情蚪拦，生命一定會(huì)發(fā)生改變
1.跑步。 我以前是一個(gè)跑步15分鐘都會(huì)吐的人冻押。如果有一個(gè)最討厭的運(yùn)動(dòng)驰贷，跑步就是我的答案。由于心肺功能不好洛巢，一跑步就上氣不接下氣括袒，感覺(jué)大腿有很多的螞蟻在咬一樣，特別癢稿茉。 但自...
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日更120天后锹锰，我找到了方向2018年5月21日 星期一 天氣晴 去年年底，在寫(xiě)作營(yíng)的班會(huì)上漓库，我給自己訂立一個(gè)新年目標(biāo)：找到寫(xiě)作方向恃慧。 很高興，半年的時(shí)間渺蒿，我找到了痢士。雖然這在許多人的眼里，很微不足道茂装，...
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北川學(xué)生這十年少态，苦難的抗體悄然生長(zhǎng)十年過(guò)去了城侧。他們停止了尋親的腳步，卻沒(méi)有停止尋找自己彼妻。 地震撕裂了大地嫌佑，撕裂了人生豆茫，但破碎后的生命在北川中學(xué)一群年輕人這里，可以被愛(ài)重新編碼歧强，織成全新的人生澜薄。 十年前为肮，羌族人...
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在大學(xué)里摊册，我都不知道自己該干點(diǎn)什么最近兩天，我在公號(hào)后臺(tái)收到接近一千條留言颊艳，很多都是來(lái)自大學(xué)生的茅特，有迷茫，有挫折棋枕，有放棄白修，還有一些人，根本不知道自己每天應(yīng)該做些什么重斑。 認(rèn)真看完兵睛，感觸很多，寫(xiě)點(diǎn)東西窥浪，今天我想談...
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怎樣讓生活有序地進(jìn)行祖很？我的5點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)分享文|嫻線 相信很多人和我一樣，隔三差五會(huì)把日子過(guò)得混亂無(wú)序漾脂，陷入一片茫然的境地假颇。 小到缺的生活用品遲遲沒(méi)補(bǔ)齊、想逛街購(gòu)置換季服裝抽不出時(shí)間骨稿，大到論文提交差點(diǎn)錯(cuò)過(guò)截止日期笨鸡、老板...
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原來(lái)普通人，也可以實(shí)現(xiàn)出書(shū)夢(mèng)想文/懷左同學(xué) 01 上周日坦冠，我去當(dāng)當(dāng)網(wǎng)總部簽了五百本書(shū)形耗，一連兩個(gè)多小時(shí)，到最后辙浑，筆下的字看著都不認(rèn)識(shí)了激涤。編輯劉老師一直陪著我，我簽名她工作例衍，偶爾昔期，我們也會(huì)聊幾句。 吃飯時(shí)佛玄， ...
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有趣的靈魂總會(huì)相遇<br>
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考研迷茫梦抢？這里有400分寶貴備考經(jīng)驗(yàn)送給你開(kāi)篇步入正題般贼，先介紹一下我自己。我出身一所二本學(xué)校，被大家稱為二三流大學(xué)的學(xué)生哼蛆，英語(yǔ)基礎(chǔ)差蕊梧，最后我以將近400分考入北方一所211攻讀比較文學(xué)學(xué)位。 也許我考研的學(xué)校與許多9...
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大萌甘改，“時(shí)間販賣館”創(chuàng)始人(希望和你素未謀面，卻相識(shí)已久)?<br><br>我們生活在一個(gè)孤獨(dú)的時(shí)代灭抑，每個(gè)人都需要一個(gè)出口十艾。所以我想出租自己，就算是賣給自己腾节，賣給另一個(gè)平行世界的你忘嫉，賣給全人類。??<br><br>可以租我陪聊天案腺，寫(xiě)作庆冕，教攝影，旅行救湖，約拍愧杯，可以租我給你寄明信片，寫(xiě)信……我的想象力實(shí)在是有限鞋既，總之力九，我的目標(biāo)就是開(kāi)放自己，滿足你的所需邑闺，當(dāng)然一切都在不違反法律的前提下跌前。??<br><br>那么應(yīng)該如何撩大萌??<br>可以添加大萌微信:dmzl0808了解出租詳情，也可以關(guān)注公眾號(hào):大萌時(shí)間販賣館陡舅，撩到大萌抵乓。<br>我想把那些不能說(shuō)的秘密，暖成咖啡說(shuō)給你聽(tīng)靶衍。?<br><br>在每一個(gè)你需要的時(shí)候灾炭，我都在。?
