瀞禪

在這一章節(jié)中榆芦，作者通過舉例來講述了一些人如何運(yùn)用共情的陰暗面不惜犧牲掉我們的利益來達(dá)成他們的目的柄粹，而使我們深受其害。其中最通俗好懂的就是在超市買商品付款排隊(duì)時(shí)匆绣，一個(gè)老太太轉(zhuǎn)身...

瀞禪

親密關(guān)系階段一：理想化驻右。 在關(guān)系的理想化階段，對(duì)共情的挑戰(zhàn)是顯而易見的崎淳，因?yàn)楣睬橛匈囉诳陀^性來維持平衡和方向旺入。而在這一階段，人們常常把對(duì)方當(dāng)成一個(gè)物體或一個(gè)東西來愛凯力，我們會(huì)想...

瀞禪

在親密關(guān)系中茵瘾，如果沒有共情的發(fā)生，那么性愛也會(huì)變得索然無趣咐鹤，甚至?xí)S為一種程序拗秘，因?yàn)楸舜穗p方在缺乏共情的時(shí)，是無法達(dá)到兩個(gè)靈魂地碰觸的祈惶。 而在面對(duì)親密關(guān)系雕旨，我們往往會(huì)經(jīng)歷三個(gè)...

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在這一章節(jié)中，作者講述了共情式傾聽捧请。共情式傾聽與同情式傾聽以及傾向性傾聽是有著本質(zhì)地區(qū)別的凡涩，如果說傾聽是一門藝術(shù)的話，共情式傾聽則是這門藝術(shù)中的最高表達(dá)形式疹蛉。在表達(dá)自己的觀點(diǎn)...

瀞禪

共情時(shí)活箕，通過關(guān)注自己的身體感受來察覺來訪者的情緒，這個(gè)我還不能完全理解可款，你說模仿對(duì)方的表情育韩、動(dòng)作，姿勢(shì)來感受對(duì)方此刻的情緒感覺還能辦得到闺鲸，可是如果對(duì)方表現(xiàn)出憤怒筋讨，偏激，我的反...

瀞禪

在共情的過程中摸恍，放緩節(jié)奏是第二步悉罕，這一點(diǎn)深有體會(huì)，人都有相互模仿的潛意識(shí)立镶，當(dāng)來訪者情緒激動(dòng)時(shí)壁袄，這時(shí)，他是沒有客觀思考能力的谜慌，做為傾聽?zhēng)熑幌耄椭荒芟确€(wěn)定住自己的情緒，放慢語速欣范，用...