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文|林七塵 相對來說，大學(xué)的時(shí)間比較寬裕荣回，利用好零散的時(shí)間提升自我斟薇、培養(yǎng)個(gè)人的興趣愛好暇屋，對今后的工作和生活都有很大的好處啄栓。那么如何利用好這樣零散的時(shí)間呢裁奇？我們可以選擇一些比較...

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今天的頭圖改了好久憎兽。 因?yàn)檫@是一部少有的撼泛，觸動(dòng)到Sir內(nèi)心的國產(chǎn)劇挠说。 它上映10年。 10年來愿题，在類型片中损俭，它似乎還是NO.1蛙奖。 《士兵突擊》 它的火在很多人看來，是個(gè)奇跡杆兵。...

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大凡成功人士都具備很多好的行為習(xí)慣，作為旁觀者總是覺得他們是依靠意志力琐脏、夢想攒砖、執(zhí)著來實(shí)現(xiàn)自我管理的，而實(shí)際上他們的行為習(xí)慣在執(zhí)行的過程中幾乎已經(jīng)成為一種無意識的行為日裙，遠(yuǎn)沒有我...

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近兩年吹艇，身邊很多朋友都跟我說過同樣的話，他們說昂拂，蘇末受神，真羨慕你能過上自己想要的生活。 每次遇到這么說的人格侯，我只能以微笑回應(yīng)鼻听，我們都一樣，眼光總盯著別人的光鮮联四，卻從不在意這光鮮...

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01 看完《北京遇見西雅圖之不二情書》，刷微博的時(shí)候剛好看到一個(gè)小視頻朝墩，內(nèi)容是周杰倫和孫燕姿合唱《遇見+不能說的秘密》灰羽，短段4分鐘，竟然有掉淚的沖動(dòng)鱼辙。 “我遇見誰會有怎樣的對...

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如何提升自己矫夷，怎樣才算快速葛闷，學(xué)習(xí)能力究竟有多重要？ 當(dāng)我們提到專家双藕，提到學(xué)習(xí)淑趾，大多數(shù)人會被一萬小時(shí)理論所嚇倒。十年磨一劍忧陪，可是很多人連三年也堅(jiān)持不了扣泊，在一年之內(nèi)基本就已經(jīng)“陣...

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每天我們的大腦就如同最熱鬧的城市廣場蔗喂，有著無窮無盡的想法，恨不得同時(shí)能做完所有想做的一切事情咐熙，既想健身鍛煉又想讀書寫作弱恒，還要與朋友時(shí)刻分享足印。 其實(shí)多數(shù)人由于專注力的缺乏棋恼，...

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有人將西裝穿出紳士風(fēng)度，而大多數(shù)人將西裝穿成賣保險(xiǎn)制服爪飘。 一件合身的西裝及正確的穿著細(xì)節(jié)义起，決定你是散發(fā)迷人魅力，又或者讓人敬而遠(yuǎn)之师崎。想要購買或定制一件合身的西服套裝默终，你需要對...

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電影《再次出發(fā)之紐約遇見你》（也譯為《歌曲改變?nèi)松罚┮婚_始就愛上了女主角格雷塔含滴，徹底被她出場唱得那首《a step you can not take back》征服。電影結(jié)...

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新的行為和認(rèn)知谈况，都是建立在現(xiàn)有的問題之上的。 我們之所以去學(xué)習(xí)递胧，去改進(jìn)碑韵，是因?yàn)槲矣杏胍ジ淖儸F(xiàn)狀，這種欲望就是內(nèi)在動(dòng)因缎脾。這樣來看祝闻，你會發(fā)現(xiàn)困難戶是沒有內(nèi)在動(dòng)因的，他們只會...

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網(wǎng)傳治筒，發(fā)哥減肥靠的是每天最少快走一個(gè)半小時(shí)屉栓，再配合清淡餐單10個(gè)月內(nèi)激減28斤。一時(shí)間很多媒體小伙伴開始宣揚(yáng)耸袜，快走減肥法友多。很負(fù)責(zé)的說，快走確實(shí)適合發(fā)哥堤框，但未必適合你域滥。 為什么...