1. 情人節(jié)那天纸肉，我收到一束鮮花。懷著些許小歡喜揖铜，我拍了張照片po到了自己的朋友圈茴丰。 檸檬跑來點(diǎn)了個贊，隨后在下邊評論：虐狗。 我敲開她的會話框：“這陣子不是有個IT男在追你...
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下午茶時間贿肩！和你邂逅一場美妙的味覺體驗(yàn)陽光充足的午后峦椰，一盞清新的茶，一杯濃郁的咖啡汰规，一份精致的糕點(diǎn)汤功，一曲動人的旋律。 這樣的輕松愜意時光控轿，可以和家人度過冤竹，和好友分享。 有時茬射，是二三知己鹦蠕。“偷得浮...
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不就喝個下午茶嗎在抛，難不成還上天了钟病？你還記得，第一次認(rèn)認(rèn)真真地喝個下午茶是什么時候嗎刚梭？ 還記得肠阱，許多年前在臺灣，那時臺妹PK才20歲朴读，在臺北念書屹徘，到咖啡館或者茶館喝下午茶這種英國風(fēng)格的洋氣享受，還不是那么地盛行...
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一年瘦身30斤衅金，一月練成馬甲線噪伊，這些經(jīng)驗(yàn)分享給正在瘦身的你之前寫了一篇8年健身經(jīng)驗(yàn)，這些事情氮唯，教練一定沒跟你講過 談了談運(yùn)動健身對養(yǎng)生的益處鉴吹，有朋友留言怎樣才能有效地瘦身，今天我就從減重惩琉、塑形豆励、節(jié)食等幾個方面來談?wù)劊H測有效瞒渠，而且復(fù)...
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4種腹部高效減肥運(yùn)動法
如果想要瘦腹部的話良蒸，和飲食調(diào)節(jié)同樣重要的就是運(yùn)動了。 腹部是個容易長胖但是不容易減掉的部位伍玖，為了減去腹部上的贅肉還是要堅(jiān)持少吃多運(yùn)動的原則诚啃，和保持一個良好的習(xí)慣，才不會惡性循...
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