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  • 60日踐行回顧與反思

    元旦前夕赚导,選擇了在新年伊始來(lái)參與易效能的60日踐行诽嘉,也算是給自己一個(gè)非常大的挑戰(zhàn)猪狈。因?yàn)榘凑找酝慕?jīng)驗(yàn)诅岩,春節(jié)期間應(yīng)該是生活最不規(guī)律、時(shí)間最忙亂的一個(gè)階段的晾虑,而且我現(xiàn)在個(gè)人的人生...

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    60日踐行第七周-親子時(shí)間管理

    讓我們經(jīng)由孩子千诬,再次成長(zhǎng)自己

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    60日踐行第四周—運(yùn)動(dòng)

    大家都知道運(yùn)動(dòng)很重要,那如何才能去堅(jiān)持呢蚪黑? 葉老師一直在講:愛非堅(jiān)持盅惜,慢以致遠(yuǎn)。一定要讓自己在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中忌穿,感覺(jué)到快樂(lè)抒寂,喜歡上它! 運(yùn)動(dòng)的三大好處:帶來(lái)健康掠剑;可以分泌積極的物...

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    60日踐行第二周-睡眠質(zhì)量PK

    向來(lái)是個(gè)晚睡的人屈芜!從之前的“東摸摸西摸摸”,到后來(lái)的“躺床刷”,一直對(duì)自己的晚睡耿耿于懷井佑,卻從來(lái)改變属铁。2019,下定決心躬翁!時(shí)間管理焦蘑,幫我擺脫忙亂的人生! 以上是我上周...

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    60日踐行第一周——習(xí)慣

    接觸易效能已經(jīng)有一年多的時(shí)間了盒发!其間沒(méi)有努力去踐行例嘱。但葉老師提供的工具給我提帶來(lái)了很大的幫助!看到天使班宁舰,毫不猶豫地參加拼卵。期待和伙伴們一起共同成長(zhǎng),共同收獲明吩!

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    手抄孟子港庄,堅(jiān)持倔既,第九十九天

    【微公益】【625】【每日經(jīng)典恕曲,伴您早起】【20170109孟子99】 【原文】 孟子曰:“言人之不善鹏氧,當(dāng)如后患何?” 【譯文】 孟子說(shuō):“揭別人的短處佩谣,有后患該怎么辦把还?”

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