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    秋季健康飲食毫目,一周能瘦3、5斤

    ???1师妙、流質(zhì)減肥法 這個食譜簡單诵肛,可吃的食物只有荷葉灰水。脫脂牛奶或是清淡的雞湯(要去掉雞皮)不加調(diào)料疆栏,不限量曾掂。 這個方法可以清理腸胃,增強(qiáng)體...

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    五條日常建議壁顶,送給想減肥愛美的你

    ??現(xiàn)在女孩子越來越愛美了珠洗,化妝是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。因為卸妝之后照樣很丑若专,大家聽過這樣一句話嗎许蓖? “胖子都是潛力股” 確實是這樣的,可能瘦下來比平常人...

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    日本瘋傳的瘦腰神技:兩個動作一周能瘦下7CM调衰?

    泫雅最近在ins上秀了自己的馬甲線膊爪,毫無贅肉的螞蟻細(xì)腰再次得到認(rèn)證,果真好身材嚎莉!怪不得是南韓第一性感女愛豆米酬,分分鐘就能用小蠻腰征服一切。 解泫雅...

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    游泳要選對泳姿:女士減肥自由趋箩, 男生蝶泳增上圍T叨睢!

    游泳無疑是最鍛煉身材的運(yùn)動叫确,而在夏天它又有另一個優(yōu)勢跳芳,那就是涼快,不過竹勉,游泳池里的泳姿就像大家花花綠綠的泳衣一樣五花八門飞盆,可不是不會沉下去就能算...

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    謠言終結(jié)者,不吃晚飯可以減肥

    多人為了減肥把晚飯“忌”了次乓,但是堅持不吃晚餐的人慢慢會發(fā)現(xiàn)吓歇,不但體重沒有減少,而且抵抗力越來越差了票腰,生病了照瘾,然后憔悴隕。 蜂妖提醒大家丧慈,通過不吃...

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    明星營養(yǎng)減肥餐析命,讓賈玲變成柳巖

    一檔號稱史上最辣眼的減肥真人秀《拜拜啦肉肉》,成了熱點(diǎn)話題逃默。減肥圈有這么大的娛樂八卦啊鹃愤,自然是在第一時間,就關(guān)注起來了完域。 馬東软吐、賈玲、孔連順吟税、吳...

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    瓔珞吳謹(jǐn)言為拍劇瘦7kg, 靠這個飲食法突破減重瓶頸凹耙!

    《延禧攻略》最近火熱到頂點(diǎn)姿现,除了緊張的劇情外,劇中的女演員的顏值和身材都是備受討論的一點(diǎn)肖抱。原來吳謹(jǐn)言拍劇前還是51kg备典,為了這出劇再減多7kg,...

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    為啥baby的少女感越來越強(qiáng)了意述!

    最近天天都熱的不行不行的提佣,除了空調(diào)和西瓜,小幫我真的是什么都不想要啊荤崇,在家里我這開著空調(diào)吃著西瓜拌屏,刷著綜藝,這簡直就是小幫“向往的生活”啊 話說...

  • 男友腿比你細(xì)术荤,是什么感受倚喂?

    昨天你們的小幫去剪了短發(fā),于是辦公室掀起了一撥討論:“xx瓣戚,你為啥剪頭發(fā)拔裉啤?” 其支支吾吾答曰“聽說短發(fā)能顯臉写怠枫笛!”so,本小編去看了一下刚照,內(nèi)心...

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熱愛通過努力來變美的妹子一枚刑巧,無論是整體還是局部,都有自己的一套瘦身心經(jīng)无畔!關(guān)注微信公眾號:jfb233啊楚,想瘦哪里,想怎么瘦都可以浑彰!
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