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  • 戰(zhàn)友你好涩馆,很榮幸為你點(diǎn)評(píng)又官!
    見:學(xué)習(xí)了認(rèn)知失調(diào)和確認(rèn)偏誤。
    感:感慨人都是帶著有色眼鏡看世界镣隶。
    思:什么是認(rèn)知失調(diào)极谊?什么事確認(rèn)偏誤。
    行:
    “認(rèn)知失調(diào)安岂,就是當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你的行為和你心目中的自我形象不相符的時(shí)候轻猖,你產(chǎn)生一個(gè)幻覺來解釋自己的行為∈任牛”
    “確認(rèn)偏誤:我們平時(shí)觀察世界蜕依,并不像科學(xué)家一樣以事實(shí)為根據(jù)、根據(jù)事實(shí)產(chǎn)生觀點(diǎn) — 我們是像律師一樣,先有觀點(diǎn)样眠,再用新的事實(shí)去支持自己的觀點(diǎn)友瘤。”

    說服力的奧秘

    人是非理性的檐束。人做決定并不是感情對(duì)理性辫秧,而是感情對(duì)感情 — 我們?nèi)魏螘r(shí)候都是感情用事。有感情不代表不正確被丧,也不代表不理性盟戏。所謂“非理性”,就是感情的判斷出錯(cuò)了甥桂。非理性有兩個(gè)最...

  • 戰(zhàn)友你好柿究,很榮幸為你點(diǎn)評(píng)!
    見:學(xué)習(xí)了養(yǎng)生的知識(shí)黄选。
    感:感慨養(yǎng)生的重要性蝇摸。
    思:如何養(yǎng)生?
    行:1办陷、養(yǎng)生貌夕,首要就是養(yǎng)氣
    2、養(yǎng)生注重經(jīng)絡(luò)暢通
    3民镜、養(yǎng)生重視臟腑平衡

    健康幸福啡专,從養(yǎng)生開始!

    健康幸福制圈,從養(yǎng)生開始们童! 一、養(yǎng)生就是養(yǎng)命 白天損耗鲸鹦,晚上修復(fù)病附。白天是放電,晚上睡覺是充電亥鬓,晚上只充了 50%的電,白天還要釋放100%域庇,那50%哪來的嵌戈,就得從五臟借。 五臟在...

  • 許老師你好听皿!很榮幸為你點(diǎn)評(píng)熟呛!
    見:看見許老師對(duì)于產(chǎn)品人性化的思考。
    感:身為心理學(xué)愛好者尉姨,專業(yè)的父母生涯規(guī)劃導(dǎo)師庵朝,您能結(jié)合自己的積累和特色,看見用戶的需求背后的人性。
    思:什么是人性化的產(chǎn)品九府?
    行:”所謂人性化椎瘟,順人性做事兒。人性都是貪婪的向善侄旬,付出越少越好肺蔚,收獲越大越好。人性化的產(chǎn)品儡羔,就是洞察人性的貪婪和向善宣羊,為其提供有價(jià)值的服務(wù)√“

    什么是產(chǎn)品的人性化仇冯?先用產(chǎn)品的香吸引客戶,再持續(xù)提供有營養(yǎng)的支持

    今年在研發(fā)了兩款產(chǎn)品族操,才對(duì)產(chǎn)品有了一些思考苛坚。比如給父母的生涯課程。有時(shí)候總感覺坪创,有時(shí)候又說不出來的感覺炕婶,就像隔著衣服給人撓癢,撓的大致位置是對(duì)的莱预,你有勁兒用不上柠掂,對(duì)方也不解癢...

  • 戰(zhàn)友你好!很榮幸為你點(diǎn)評(píng)依沮!
    見:學(xué)習(xí)了立冬養(yǎng)生的知識(shí)涯贞。
    感:有感于立冬養(yǎng)生的重要性。
    思:立冬需要預(yù)防什么危喉?
    行:
    防頸寒
    防鼻寒
    防腰寒
    防腳寒

    冬季養(yǎng)生:做好三藏四防 開啟冬季快樂養(yǎng)生模式

    立冬有三候宋渔,立冬之日“水始冰”,立冬后五日“地始凍”辜限,再五日“雉入大水為蜃”皇拣,立冬過后,天明顯黑得更早薄嫡,防寒保暖也顯得更加重要氧急。 立冬· 三忌 忌洗浴過久 冬季皮膚易干燥,因...

  • 戰(zhàn)友你好毫深,很榮幸為你點(diǎn)評(píng)吩坝!
    見:看見一個(gè)有愛心的媽媽為孩子們傳授性教育。
    感:感慨現(xiàn)在的孩子確實(shí)需要更開放哑蔫、更健康的性教育來保護(hù)自己钉寝。
    思:如何教育孩子保護(hù)自己弧呐?
    行:“告訴孩子要警惕“視覺警報(bào)、言語警報(bào)嵌纲、觸碰警報(bào)俘枫、獨(dú)處警報(bào)、約束警報(bào)”疹瘦,要勇敢的對(duì)讓自己不舒服的行為說“不”崩哩,并讓孩子回家與父母共同建立“愛心圈”⊙糟澹”

    做自己的守護(hù)天使

    周五下午邓嘹,到兒子班級(jí)當(dāng)助教,和孩子們以“做自己的守護(hù)天使”為主題的課堂险胰。 兒子看到我特別開心~~很積極汹押,全程都很興奮!我想他很驕傲看到媽媽在課堂上出現(xiàn)起便! 我向孩子們分享“防性...

  • 戰(zhàn)友你好棚贾,很榮幸為你點(diǎn)評(píng)!
    見:學(xué)習(xí)了深刻的人生哲理榆综。
    感:感慨生活需要經(jīng)歷來沉淀妙痹,適合自己的才是生活。
    思:如何找到適合自己的生活呢鼻疮?
    行:“用心將生活過成自己想要的模樣怯伊,

    做個(gè)真實(shí)的自己吧!

    以一顆真摯的心來對(duì)待緣分判沟,

    以一顆溫柔的心來愛護(hù)自己耿芹,

    以一顆美好的心來對(duì)待生活。

    全心全意去感受生活的美挪哄,

    找到一個(gè)適合自己的生活方式吧秕,

    如此甚好〖A叮”

    適合自己砸彬,才是生活

    生活有時(shí)就是一杯白開水, 不論是冷是熱斯入, 只要溫度適合自己就好拿霉; 生活有時(shí)又是萬千口味, 酸甜苦辣咸澀鮮咱扣, 只要口感適合自己就好。 ........................

  • 戰(zhàn)友你好涵防,很榮幸為你點(diǎn)評(píng)闹伪!
    見:學(xué)習(xí)了低溫鮮牛奶和常溫純牛奶的區(qū)別
    感:低溫鮮牛奶的口感確實(shí)比常溫奶好
    思:喝牛奶如何選沪铭?
    行:”在曾經(jīng)的若干年,我們的經(jīng)濟(jì)生活有限偏瓤,喝牛奶更過是為了補(bǔ)充普通蛋白質(zhì)的攝取不足杀怠。而我們的儲(chǔ)運(yùn)條件有限的時(shí)候,牛奶的穩(wěn)定性特別重要厅克。所以我們推廣的更多的是穩(wěn)定性強(qiáng)的純牛奶赔退。

    當(dāng)我們解決了溫飽,越來越認(rèn)識(shí)到原生態(tài)牛奶的生物活性對(duì)身體的重要性证舟。而我們的生產(chǎn)工藝硕旗、儲(chǔ)運(yùn)技術(shù)的日新月異,符合國際標(biāo)準(zhǔn)營養(yǎng)和衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)女责,巴氏奶越來越受消費(fèi)者歡迎漆枚。“

    低溫鮮牛奶PK常溫純牛奶抵知,你選誰

    低溫鮮牛奶PK常溫純牛奶墙基,你選誰 以前我們喝純牛奶較多近兩年牛奶專柜區(qū),增添了牛奶新貴鮮牛奶刷喜,品嘗起來多了一份牛奶原本的清香残制。買牛奶時(shí),你選純牛奶還是鮮牛奶掖疮? 1.鮮牛奶的活...

  • 戰(zhàn)友你好初茶,很榮幸為你點(diǎn)評(píng)!

    見:看見一個(gè)善于觀察和反思的音樂老師

    感:孩子的反應(yīng)和表現(xiàn)確實(shí)確實(shí)是獨(dú)一無二的氮墨,勇于突破常規(guī)才能創(chuàng)造不一樣的表演

    思:如何讓孩子更好地感知音樂纺蛆?

    行:“從句末改為句首表現(xiàn),根據(jù)歌曲情況规揪、學(xué)生情況而定桥氏,不墨守成規(guī),只要有利于學(xué)生感知音樂猛铅,就是好辦法字支。”

    教學(xué)筆記37:教無定法奸忽,以生為本

    學(xué)生三年級(jí)時(shí)堕伪,琢磨樂句如何感知,嘗試了許多方法栗菜,其中句末拍手似乎最有效欠雌。這得益于低段歌曲樂句多以長音或休止符結(jié)束,“呼吸”感非常明顯疙筹,學(xué)生一下子就能感受到一句唱完富俄,換氣開始下...

  • 戰(zhàn)友你好禁炒,很榮幸為你點(diǎn)評(píng)!

    見:見證一個(gè)優(yōu)秀霍比、自律幕袱、清醒的媽媽從焦慮和恐懼中超越,變得更有愛悠瞬、有遠(yuǎn)見们豌,也把孩子的選擇權(quán)交由孩子為自己負(fù)責(zé)。

    感:確實(shí)幫助孩子建立好的習(xí)慣很重要浅妆,但是比這個(gè)更重要的是內(nèi)驅(qū)力的出發(fā)點(diǎn)是出于愛望迎,而不是出于恐懼,才能真正讓孩子發(fā)自內(nèi)心喜歡學(xué)習(xí)狂打,也才能真正為自己學(xué)習(xí)擂煞,而不是為了滿足孩子的期望而學(xué)。

    思:如何讓孩子為自己負(fù)責(zé)趴乡,激發(fā)孩子的內(nèi)驅(qū)力对省?

    行:“學(xué)習(xí)用表達(dá)真實(shí)感受來代替發(fā)泄情緒和不滿,不恐懼晾捏,不憂慮蒿涎,讓我和孩子都能夠回歸到原本互相深愛對(duì)方的樣子!”

    孩子自驅(qū)力實(shí)踐Day1

    最近覺得自己把所有注意力都放在孩子的學(xué)習(xí)上了惦辛。 反而劳秋,越來越焦慮。 和朋友在一起時(shí)胖齐,不是在分享玻淑,更多的是在“立軍令狀” ——我不能為了多賺錢而放棄陪伴孩子的時(shí)間!否則就是本末...

  • 許老師你好呀伙,很榮幸為你點(diǎn)評(píng)补履!

    見:見證了一個(gè)對(duì)教育事業(yè)充滿熱情,超越了教師這個(gè)職業(yè)剿另,洞察了教師職業(yè)的局限箫锤,渴望為廣大教師突破學(xué)校的圈層,鏈接更多社會(huì)資源的許老師雨女。

    感:讀完你的文章很感動(dòng)谚攒,因?yàn)槟芨惺艿侥銥榻處煛⒑⒆臃斩椤⒓议L所奉獻(xiàn)和感悟的都是用心的馏臭。

    思:你想要打造的社會(huì)產(chǎn)品是什么樣的?

    行:“我想讓學(xué)校老師有更多機(jī)會(huì)鏈接社會(huì)資源讼稚,也讓社會(huì)人多跟學(xué)校老師發(fā)生鏈接位喂。我要建立一個(gè)學(xué)習(xí)成長的開放系統(tǒng)浪耘,這個(gè)系統(tǒng)是學(xué)校和社會(huì)鏈接的橋梁∷苎拢”

    如果我是社會(huì)工廠的一個(gè)產(chǎn)品

    其實(shí)我以前從未以為我是可以屬于社會(huì)的,因?yàn)槲覐囊划厴I(yè)就從學(xué)校進(jìn)入學(xué)校痛倚。在某種程度上說规婆,學(xué)校只能算半個(gè)社會(huì)。曾幾何時(shí)蝉稳,我作為一個(gè)優(yōu)秀班主任和學(xué)科老師抒蚜,跟同事朋友聚會(huì)的時(shí)候,休閑...

  • 親愛的班班你好耘戚,很榮幸為你點(diǎn)評(píng)嗡髓!

    見:學(xué)習(xí)了從小見大,從微習(xí)慣開始建立收津,把一個(gè)長期行為轉(zhuǎn)變成生活的一種不可缺少的方式饿这。

    感:微習(xí)慣就像水滴石穿一樣,在每一天的慢慢流逝中撞秋,不知不覺融進(jìn)我們的靈魂中塑造我們更堅(jiān)毅的人格长捧。

    思:如何建立合適的微習(xí)慣,獲得長期的改變吻贿?

    行:
    一串结、選擇適合你的微習(xí)慣和計(jì)劃
    二、建立獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制
    三舅列、要記錄和跟蹤完成情況
    四肌割、微量開始,超額完成

    《?微習(xí)慣》堅(jiān)持4個(gè)步驟帐要,找到一個(gè)不可能失敗的習(xí)慣把敞,慢慢靠近你的目標(biāo)

    大家聽說過:一個(gè)人從每天讀1頁書輸出50字開始,三年后出版了一本書宠叼;還有一個(gè)人從每天堅(jiān)持一個(gè)俯臥撐開始先巴,兩年后成為運(yùn)動(dòng)達(dá)人,這是來自堅(jiān)持的蛻變冒冬,也是習(xí)慣的力量伸蚯。 人的一生大約...

  • 戰(zhàn)友你好,很榮幸為你點(diǎn)評(píng)简烤!

    見:看見你在百忙之中仍然抽空完成本周作業(yè)剂邮,為你點(diǎn)贊!

    感:感慨幫助孩子養(yǎng)成好習(xí)慣横侦,尤其是吃飯的習(xí)慣是個(gè)很需要原則的事情挥萌。

    思:如何養(yǎng)成孩子獨(dú)立吃飯的好習(xí)慣绰姻?

    行:“1.巧用鬧鐘樹立孩子的時(shí)間觀念。比如孩子吃飯拖拉引瀑,與他約定分針劃過8個(gè)大格子(40分鐘)還沒吃完狂芋,飯就收走了。

    2.說到做到憨栽,堅(jiān)守原則帜矾。每次都按約定執(zhí)行,同樣是改變以上吃飯的問題屑柔,到點(diǎn)了還沒吃完真的收走屡萤,不妥協(xié)。

    3.及時(shí)獎(jiǎng)勵(lì)掸宛,給孩子積極正向的反饋死陆。孩子做到,及時(shí)給他鼓勵(lì)唧瘾〈胍耄”

    告別“拖拉機(jī)”

    1.巧用鬧鐘樹立孩子的時(shí)間觀念。比如孩子吃飯拖拉劈愚,與他約定分針劃過8個(gè)大格子(40分鐘)還沒吃完瞳遍,飯就收走了。 2.說到做到菌羽,堅(jiān)守原則掠械。每次都按約定執(zhí)行,同樣是改變以上吃飯的...

  • 戰(zhàn)友你好注祖!很榮幸為你點(diǎn)評(píng)猾蒂!

    見:看見一個(gè)很累很辛苦、甚至有時(shí)候很絕望的媽媽和妻子在與內(nèi)心深處的自己對(duì)話
    感:你的生活無人理解是晨,還能堅(jiān)持生下二胎肚菠,為自己尋找人生的各種可能性,本身就已不易
    思:想改變自己罩缴,需要很遠(yuǎn)大的目標(biāo)嗎蚊逢?
    行:你已經(jīng)堅(jiān)持寫作22周了,將寫作進(jìn)行下去箫章,你會(huì)看到不一樣的自己烙荷!

    在困頓失意中做好自己眼前的事

    二胎的降臨,使我的生活發(fā)生了翻天覆地的變化檬寂。我面臨著更多更難的挑戰(zhàn)终抽,沒有人幫我?guī)Ш⒆樱瑳]有人照顧我的月子,沒有人心痛我昼伴!我的父母匾旭,弟弟妹妹都遠(yuǎn)在他鄉(xiāng),想幫助也不能幫助圃郊,遙不可...

  • 戰(zhàn)友你好价涝,很榮幸為你點(diǎn)評(píng)!

    見:看見一個(gè)非常思念和懷念無憂無慮的童年的你
    感:感慨你擁有的快樂童年在你細(xì)膩持舆、溫柔的筆觸下如此令人向往
    思:童年真的一去不復(fù)返了嗎飒泻?
    行:美好的童年永遠(yuǎn)活在你的夢(mèng)中和回憶中,它就不會(huì)消逝

    夢(mèng)中搖曳的花兒

    很久很久以前的時(shí)候總覺得睡覺是一件極美好的事情吏廉,一覺醒來睡得踏實(shí)而滿足。就連睡懶覺也睡得理所當(dāng)然惰许,內(nèi)心無所掛礙席覆。 不過想想那真的是很久遠(yuǎn)很久遠(yuǎn)以前的事情了,那時(shí)候我的父母親還...

  • 你好戰(zhàn)友汹买,很榮幸為你點(diǎn)評(píng)佩伤!

    見:看見了一位媽媽腿受傷后,大熱天還要打石膏20多天的強(qiáng)烈感悟晦毙。

    感:你是一位很懂得自我反省的人生巡。確實(shí),我們?cè)谏钪械暮芏嘁馔舛际怯性虻募剩梅治鲎约旱呢?zé)任對(duì)于自身的成長很有幫助孤荣。更重要的是,你在這困難的20多天中收獲了陪伴兒子的寶貴時(shí)光须揣,這種積極的心態(tài)幫助你化憤怒為力量盐股,成為一個(gè)更有智慧的人。

    思:控制不好情緒對(duì)于人生有多大影響呢耻卡?

    行:蝴蝶效應(yīng)告訴我們疯汁,我們的每一個(gè)行為都來自我們內(nèi)心的思緒,行為又不斷影響我們的決策和結(jié)果卵酪。如何對(duì)待情緒幌蚊,就如何對(duì)待人生。

    意外腳扭傷

    明天和意外溃卡,你知道哪個(gè)先來嗎溢豆? 哪有那么多意外,每一天都是明天啊 我一直是這么認(rèn)為的塑煎,直到那一天沫换,我從老媽家出來,樓梯上想起來需要打一個(gè)電話,于...

  • 親愛的戰(zhàn)友讯赏,很榮幸為你點(diǎn)評(píng)垮兑!

    見:看見一個(gè)經(jīng)歷了童年動(dòng)蕩,婚姻尋找安全感的女人的自我成長道路漱挎。

    感:感慨于一個(gè)女人經(jīng)歷了不安全感系枪、自我懷疑和糾結(jié)痛苦之后,仍然選擇為自己的人生主動(dòng)負(fù)責(zé)的勇敢和擔(dān)當(dāng)磕谅。

    思:面對(duì)坎坷的人生私爷,正確的態(tài)度是什么?

    行:你選擇的膊夹,你負(fù)責(zé)衬浑!

    你選擇的,你負(fù)責(zé)

    我放刨,出生在一個(gè)普通的家庭里工秩,但我有一個(gè)不同尋常的爸爸。自我記事開始到現(xiàn)在进统,幾乎很少看到他悠閑的時(shí)候助币。爸爸有一份人人都羨慕的工作,收入穩(wěn)定螟碎,可是眉菱,他不喜歡被管束,渴望自由掉分,在全...

  • 戰(zhàn)友你好俭缓,很榮幸為你點(diǎn)評(píng)!

    見:讀你的文章叉抡,腦海里浮現(xiàn)一位嫻靜淑雅的美女在那里慢悠悠地泡茶尔崔。文字給人一種從容的力量。

    感:感受到茶道展示的是泡茶人的精神褥民。

    思:如何通過泡茶來修煉呢季春?

    行:”選擇自己喜歡的茶具,插一支花消返,放上舒緩的音樂载弄,用心泡茶。
    在這極具儀式感的氛圍中撵颊,整個(gè)人浸潤其中宇攻,用心投入,感受茶香帶來的美感和幸福感倡勇〕阉ⅲ“

    儀式感|喝茶

    喝茶就是儀式感很強(qiáng)的生活。 茶,用現(xiàn)代來講就是一種飲料夸浅,以滿足解渴需要仑最。而泡茶本是一件很簡單的事情,簡單的只要兩個(gè)動(dòng)作就可以了:放入茶帆喇,提壺倒水警医。 而從唐宋時(shí)期起,賦予了茶不...

個(gè)人介紹
通過我的深度思考和寫作坯钦,分享職場(chǎng)干貨和人性心理分析预皇,同時(shí)啟發(fā)你的深度思考能力,突破自我局限婉刀,共同成長吟温。
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