發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：江西
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云陽(yáng)--作業(yè)4
1.對(duì)對(duì)子 歲月如風(fēng)小少女蓬戚，白駒過(guò)隙老處男 2.寫兩個(gè)短句描述自己莱找，使用押韻手法座云。比如吃貨工科男喳瓣，可以寫：飯吃的多，話不啰嗦斗搞。比如你是更新勤快的...
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云陽(yáng)--作業(yè)2
一.<琉璃瓦>摘錄與仿寫 1.她穿著乳白冰紋縐的單袍子,粘在身上,像牛奶的薄膜,肩上也染了一點(diǎn)胭脂暈. 2.他那件汗衫已經(jīng)...
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云陽(yáng)--作業(yè)1
一直想提高自己的寫作水平，滿網(wǎng)絡(luò)的找寫作培訓(xùn)班卻總是掉進(jìn)廣告的陷阱力喷，知道明月老師的寫作訓(xùn)練營(yíng)還是參加了李參姐的正能量訓(xùn)練營(yíng)，通過(guò)其它小伙...
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分身有術(shù)演训，全新自我這幾天參加了俱樂(lè)部的分身術(shù)活動(dòng)弟孟，全程學(xué)習(xí)如下： 一，對(duì)自己過(guò)往“積極主動(dòng)”狀態(tài)的評(píng)價(jià)： 學(xué)習(xí)了6個(gè)元規(guī)范样悟，自己以前所謂的積極主動(dòng)純粹是打雞...
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分身術(shù)第三課課程筆記 分身術(shù)學(xué)習(xí)的三個(gè)層次：以語(yǔ)言為先拂募，以情緒為里，以信念為根 信念是本質(zhì)性的沖突窟她，是情緒產(chǎn)生的根源陈症，是我們堅(jiān)信的且不易改變的 掌握了信念的...
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分身術(shù)第二課
學(xué)習(xí)收獲： 了解小我生長(zhǎng)的原理 理解情緒簡(jiǎn)單處理的機(jī)制和方法 通過(guò)觀察情緒來(lái)訓(xùn)練分身術(shù) 分身術(shù)法則——靜觀其變 通過(guò)覺(jué)察來(lái)看到情緒的變化，通過(guò)...
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無(wú)標(biāo)題文章學(xué)習(xí)收獲： 了解小我生長(zhǎng)的原理 理解情緒簡(jiǎn)單處理的機(jī)制和方法 通過(guò)觀察情緒來(lái)訓(xùn)練分身術(shù) 分身術(shù)法則——靜觀其變 通過(guò)覺(jué)察來(lái)看到情緒的變化震糖，通過(guò)...
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分身術(shù)第二課
學(xué)習(xí)收獲： 了解小我生長(zhǎng)的原理 理解情緒簡(jiǎn)單處理的機(jī)制和方法 通過(guò)觀察情緒來(lái)訓(xùn)練分身術(shù) 分身術(shù)法則——靜觀其變 通過(guò)覺(jué)察來(lái)看到情緒的變化录肯，通過(guò)...
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分身術(shù)第一課
聽(tīng)力受限，昨晚的課程沒(méi)有聽(tīng)完全吊说。只好看著其它朋友們的思維導(dǎo)圖筆記來(lái)寫課后感论咏。 用理性自我發(fā)現(xiàn)小我，這是一種覺(jué)察力颁井。 訓(xùn)練的目的是厅贪，發(fā)現(xiàn)小我的喜歡...