240 發(fā)簡信
IP屬地:福建
  • 240
    下班后,如何進行高效的自我提升损拢?

    01 下班后呵萨,你是不是因為白天的工作壓力太大溺蕉,而通過看連續(xù)劇,看電影资柔,刷朋友圈焙贷,刷微博或者躺著不動的方式來輕松度過呢? 在我看來贿堰,適當?shù)男菹⒑苤匾奚郑且矂e荒廢了這難得清閑的...

  • 一個大人,還沒一個孩子看得通透

    2021.6.10/多云 爸爸跟兒子吐槽:“你看你媽穿的羹与,一天天邋里邋遢故硅。” 兒子放下碗筷纵搁,淡定地說:“爸吃衅,要不你跟我媽離了吧√谟”爸爸正竊喜徘层,沒想到兒子接下來的話,差點讓爸爸...

  • 初次體驗愛

    昨天晚上讓我頗感意外的利职,我老公突然對我說趣效,老婆,你帶孩子很辛苦猪贪,自己手里不能沒有錢跷敬。 我掙了點小錢雖然不多,只有幾百热押,你先拿著西傀,也是老公的心意。 從結(jié)婚到現(xiàn)在桶癣,快二年了拥褂,這是...

  • 每天努力堅持的十件事情

    1.跑步。3公里左右鬼廓,強身健體肿仑。 2.寫作。堅持日更碎税,有效減壓尤慰。 3.讀書。半小時雷蹂,閱讀增智伟端。 4.陪伴。一個小時匪煌,最長情的告白责蝠。 5.遠離手機党巾。尤其回家后,自己沒有那么重要...

  • 2021年下班年目標

    1霜医、就算忙成狗齿拂,每天也要堅持健身。 2肴敛、不要熬夜玩手機署海。 3、不要停止學(xué)習與思考医男。 4砸狞、養(yǎng)成每周每月每年復(fù)盤,修正缺點镀梭。 5刀森、學(xué)一門興趣愛好。 6报账、聚沙成塔研底,存錢。 7透罢、掌握...

  • 跑步對皮膚有好處

    跑步之前飘哨,我是一個胖子,滿臉肥肉琐凭,皮膚松弛,臉上油光閃亮浊服,再加上幾個紅痘痘统屈,說實在的,我看到自己的臉都想抽自己牙躺! 跑步之后愁憔,我變成了一個瘦子,皮膚緊致孽拷,光滑水嫩吨掌,沒有一顆痘痘...

  • 讓你生活開掛的30個好習慣!

    1脓恕、堅持禁欲膜宋。 能放棄短期利益,享受長期收益炼幔。比如熬夜秋茫、打游戲、刷劇短期內(nèi)很爽乃秀,但能讓我們享受長期收益的一定是花時間讀書肛著、學(xué)習圆兵、健身。 2枢贿、定期斷舍離殉农。 不要的舊東西、陳舊的...

亚洲A日韩AV无卡,小受高潮白浆痉挛av免费观看,成人AV无码久久久久不卡网站,国产AV日韩精品