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當(dāng)80多歲的傳媒大亨默多克再度結(jié)婚的時(shí)候,鄧文迪正挽著30歲小鮮肉看秀祖今;當(dāng)40多歲的王菲和李亞鵬離婚的時(shí)候校坑,人們以為這個(gè)年紀(jì)的中年婦女只能在家?guī)Ш⒆恿耍思揖谷缓托∽约菏畮?..
一千诬、緣: 2017年11月份耍目,我在沈醫(yī)生的指導(dǎo)下,用生酮飲食法體重管理2個(gè)月徐绑,瘦了20斤邪驮,這是我在身體管理上的第一個(gè)成就事件。2018年傲茄,經(jīng)過(guò)過(guò)渡期1個(gè)月的飲食毅访,3個(gè)月的觀察...
第一次知道“生酮飲食”這個(gè)名詞,是老弟告訴我的盘榨。 將近一個(gè)月前喻粹,我看到直播鏡頭前的弟弟,瘦了好多草巡,問(wèn)他怎么做到的守呜?他告訴我說(shuō),他正在實(shí)施風(fēng)靡硅谷的“生酮飲食”。簡(jiǎn)單說(shuō)弛饭,就是完...
四個(gè)月之前我開(kāi)始了生酮飲食法冕末。階段性的成果是,體重下降1公斤左右侣颂,但是體脂量明顯減少档桃。腰圍小了4cm,人生第一次看到了自己的蝴蝶骨憔晒。最重要的是藻肄,不!餓拒担!除了減脂之外嘹屯,我最明顯...