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  • 2018年度總結(jié)-慢學(xué)校學(xué)習(xí)篇

    2018年初加入慢學(xué)校,是想在30歲實(shí)現(xiàn)轉(zhuǎn)型。現(xiàn)在一年過去洒琢,覺得自己走了很多捷徑,得到的收獲超出預(yù)期。 那么,2018年桑嘶,我在慢學(xué)校學(xué)習(xí)了什么呢? 共讀了幾本好書躬充,對(duì)我的影響...

  • 獨(dú)立帶娃第一周工作報(bào)告12.16-12.21

    工作方面:完成了1件審查意見答復(fù)不翩;提交、郵件處理等程序性工作處理至窮盡程度麻裳;優(yōu)化審查意見答復(fù)模板口蝠;對(duì)跨領(lǐng)域?qū)彶橐庖姶饛?fù)進(jìn)行了初步研究,接收三件機(jī)械領(lǐng)域?qū)彶橐庖姶罄m(xù)迭代審查意...

  • 2018年度總結(jié)-年度目標(biāo)篇

    2018年年初定了幾個(gè)目標(biāo)津坑,完成得怎么樣了呢妙蔗? 減肥10斤 未足量完成,實(shí)際減重6斤疆瑰。建立在增肌+減脂+養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣上眉反。今年這次減肥是我史上首次真正意義上的減肥成功,因...

  • 參加瑞吉?dú)WPBL工作坊收獲(二)

    上完工作坊梳杏,我能做什么? 過了整整一周,我在上周初完成了一篇課后收獲的輸出后十性,就卡住不能繼續(xù)了叛溢。 卡的位置是:自己的知識(shí)體系幾乎是從零開始搭建,而手中的資料雖然是干貨劲适,但對(duì)我...

  • 參加瑞吉?dú)WPBL工作坊收獲(一)

    2018年11月24日-25日兩天參加了一個(gè)幼兒PBL工作坊楷掉,主講人是好友兼我心中的輕熟女性自我成長標(biāo)桿——詩霖(Lisa)老師。 感覺又參與了一次集體工作生活霞势,節(jié)奏很喜歡烹植。...

  • 克制寫作沖動(dòng)以及重新看待國學(xué)

    關(guān)于寫作,總會(huì)看到別人說要克制自己的寫作沖動(dòng)愕贡,目的是防止無病呻吟+只留精品+用這個(gè)時(shí)間來更多地積累刊橘,我當(dāng)時(shí)是不理解的。 然而颂鸿,當(dāng)我稍稍窺看國學(xué)大門門縫上的一絲零星的光線后,才...

  • 最小行動(dòng)之我是如何誘拐自己去好好工作的

    最近對(duì)最小行動(dòng)實(shí)踐頗多攒庵,效果是自己的工作嘴纺、生活、育兒效率提高浓冒,幸福指數(shù)蹭蹭上漲栽渴。 最小行動(dòng)是啥?要是按我自己的話來描述嘛……首先稳懒,最小行動(dòng)是個(gè)熱身闲擦。根據(jù)認(rèn)知科學(xué)的相關(guān)原理,大...

  • 共讀《原則》輸出作業(yè)

    我在參與共讀之初场梆,對(duì)這本書的期待有三點(diǎn): 1.瑞達(dá)里歐的詞語原則墅冷,跟模型、價(jià)值觀以及中文詞語原則有什么區(qū)別或油;2.如何借鑒文中的原則完善自己的原則寞忿;3.借鑒作者的實(shí)踐方式來實(shí)踐...

  • 2018-10-19 用半小時(shí)回歸簡(jiǎn)書

    我又回來啦! 經(jīng)歷了一段時(shí)間的找不到意義感→難以堅(jiān)持→放棄簡(jiǎn)書更新顶岸,現(xiàn)在腔彰,又找到意義感了。 源頭是一次對(duì)話和一次思考辖佣。 一次對(duì)話是跟 @安豬 的(我終于見到大神了有沒有霹抛?)。...

  • 讓我不焦慮的秘訣

    今早五點(diǎn)就醒來卷谈,心情是“著急又淡然”杯拐。 很“著急”地把一些東西卸載在紙上,之后好多了。一個(gè)不好聽的比喻就是:內(nèi)急藕施,釋放后就好了寇损。 為什么還會(huì)“淡然”呢? 昨晚跟一瑜伽老友的交...

  • 一次旅行-廈門

    沒辦法去旅行的時(shí)候裳食,喜歡自我安慰:多讀幾本書就好啦矛市,反正差不多。但一直很好奇“讀萬卷書”和“行萬里路”二者的關(guān)系诲祸,是相等呢浊吏?還是一個(gè)大一個(gè)小救氯?如果是一大一小找田,大的那個(gè)比小的那...

  • 享受讀難書的過程-共讀《劍橋?qū)W習(xí)科學(xué)手冊(cè)》輸出作業(yè)

    結(jié)束了《劍橋?qū)W習(xí)科學(xué)手冊(cè)》的共讀,我問了自己一個(gè)問題:我我實(shí)實(shí)在在地學(xué)到了什么着憨? 回顧 回顧自己共讀的六周墩衙,閱讀進(jìn)度及狀態(tài)主要分為三個(gè)階段。 第一階段 打著雞血啃硬骨頭 訂立...

  • 怎樣過上悲慘的一生甲抖?

    故事里的鄉(xiāng)下人說:「要知道我會(huì)死在哪里就好啦漆改,我將永遠(yuǎn)不去那個(gè)地方∽佳瑁」這鄉(xiāng)下人說的話雖然聽起來很荒唐挫剑,卻蘊(yùn)含著一個(gè)深刻的道理。對(duì)于復(fù)雜的適應(yīng)系統(tǒng)以及人類的大腦而言柱衔,如果采用逆...

  • 讀書→人生:依舊是目標(biāo)導(dǎo)向

    正如我上一回所說樊破,我最近讀了幾本自我管理書籍,主要是因?yàn)樽约旱臅r(shí)間管理太糟糕唆铐,每天的生活忙亂得喘不過氣哲戚,想從中學(xué)到時(shí)間管理、學(xué)習(xí)方法等提高效率的知識(shí)艾岂。 那四本日系書籍中無一例...

  • 學(xué)習(xí)的捷徑-《“白骨精”學(xué)習(xí)方法》讀書筆記

    學(xué)習(xí)有捷徑嗎惫恼?《“白骨精”學(xué)習(xí)方法》的作者勝間和代認(rèn)為:有。捷徑就是:靈活掌握各種學(xué)習(xí)方法澳盐。 《“白骨精”學(xué)習(xí)方法》中祈纯,作者介紹了很多種學(xué)習(xí)方法,包括知識(shí)的攝取方法叼耙、學(xué)習(xí)成果...

  • 理想工作腕窥、運(yùn)動(dòng)和試錯(cuò)

    如何能知道自己最喜歡、且適合的工作在哪里呢筛婉?那需要經(jīng)年累月地自我觀察簇爆、自我探索癞松,試錯(cuò)并反復(fù)調(diào)整。這過程不要急入蛆,慢也是值得的响蓉。我自己從十三歲開始常年進(jìn)行自我觀察,也曾經(jīng)嘗試多種...

  • 結(jié)婚紀(jì)念日那天哨毁,我問了他一個(gè)問題

    心情很復(fù)雜枫甲。可能是由于看了所有問題扼褪,有很多期待和感觸想幻,好奇他會(huì)問我什么問題,又怕聽到他給我的回答话浇≡嗵海咖啡廳的環(huán)境讓這種感覺更加深入,讓人有點(diǎn)想哭幔崖。希望自己待會(huì)不要哭食店,無論如何,...

  • 種第一棵樹

    種一棵樹最好的時(shí)間是十年前赏寇,其次是現(xiàn)在吉嫩。 現(xiàn)在,我要開始種我的第一棵樹蹋订。 我是誰? 我叫喬詩Joyce刻伊,坐標(biāo)深圳露戒,是一名1歲半男孩Simon的媽媽,目前在家半工作半帶娃捶箱,工作...

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