養(yǎng)生指南

《養(yǎng)生指南》雜志是一本專注老齡生活的健康養(yǎng)生類科普期刊，郵發(fā)代號(hào):28-506。 養(yǎng)乳腺 乳腺增生是女性的常見(jiàn)疾病典予，表現(xiàn)為乳房不定期的脹痛。95%的乳腺增生為單純性增生女气，和乳...

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《養(yǎng)生指南》雜志是一本專注老齡生活的健康養(yǎng)生類科普期刊，郵發(fā)代號(hào):28-506测柠。 每段婚姻都需要三種原諒 每一段長(zhǎng)久的婚姻里都需要三種原諒炼鞠。在生活的修道場(chǎng)缘滥，我們認(rèn)識(shí)伴侶，原諒...

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《養(yǎng)生指南》雜志是一本專注老齡生活的健康養(yǎng)生類科普期刊簇搅，郵發(fā)代號(hào):28-506完域。 常熬夜，多喝紅棗枸杞茶 中醫(yī)認(rèn)為瘩将，經(jīng)常熬夜者往往虛火內(nèi)生。其實(shí)凹耙，一道簡(jiǎn)單的藥茶就能滋腎姿现、養(yǎng)血...

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《養(yǎng)生指南》雜志是一本專注老齡生活的健康養(yǎng)生類科普期刊，郵發(fā)代號(hào):28-506肖抱。 早晚性愛(ài)备典，各有各的好 傳統(tǒng)觀點(diǎn)一直認(rèn)為，性愛(ài)應(yīng)該選在晚上意述。不過(guò)提佣，越來(lái)越多的研究認(rèn)為，人們可以...

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《養(yǎng)生指南》雜志是一本專注老齡生活的健康養(yǎng)生類科普期刊荤崇，郵發(fā)代號(hào):28-506拌屏。 口臭泡菊花石斛茶 糖尿病患者由于血糖波動(dòng)的原因，很容易出現(xiàn)牙周炎术荤、牙齦炎倚喂、口腔潰瘍等疾病，均...

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《養(yǎng)生指南》雜志是一本專注老齡生活的健康養(yǎng)生類科普期刊瓣戚，郵發(fā)代號(hào):28-506端圈。 萬(wàn)物生長(zhǎng)靠太陽(yáng)，要利用好大自然的恩賜 曬上30分鐘子库，陽(yáng)氣就上來(lái)了 民間有“萬(wàn)物生長(zhǎng)靠太陽(yáng)”的...

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《養(yǎng)生指南》雜志是一本專注老齡生活的健康養(yǎng)生類科普期刊舱权，郵發(fā)代號(hào):28-506。 三花茶緩解痔瘡出血 槐花有“痔瘡良藥仑嗅、降壓佳品”之稱宴倍。中醫(yī)認(rèn)為，槐花性味苦无畔、微寒啊楚，入肝、大腸...

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退而不休更能長(zhǎng)壽 《養(yǎng)生指南》雜志是一本專注老齡生活的健康養(yǎng)生類科普期刊浑彰，郵發(fā)代號(hào):28-506恭理。 “忙了大半輩子，退休后要好好歇歇郭变⊙占郏”這是很多中老年人的想法涯保。美國(guó)哈佛大學(xué)心...

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《養(yǎng)生指南》雜志是一本專注老齡生活的健康養(yǎng)生類科普期刊，郵發(fā)代號(hào):28-506周伦。 捏耳按兩穴防老癡 剛說(shuō)過(guò)的話就忘了夕春、事情重復(fù)說(shuō)、東西放在哪里想不起來(lái)专挪、出門(mén)容易落東西及志，嚴(yán)重者...

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《養(yǎng)生指南》雜志是一本專注老齡生活的健康養(yǎng)生類科普期刊，郵發(fā)代號(hào):28-506寨腔。 我們對(duì)孤獨(dú)有五個(gè)誤解 互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展讓我們有越來(lái)越多的方式與他人聯(lián)系速侈。然而，“孤獨(dú)”一詞卻被屢...

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《養(yǎng)生指南》雜志是一本專注老齡生活的健康養(yǎng)生類科普期刊迫卢，郵發(fā)代號(hào):28-506倚搬。 按眼周喝茶飲常用藥液敷眼 中醫(yī)四法緩解眼疲勞 傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)很早就對(duì)視疲勞有所認(rèn)識(shí)。視疲勞（視物不...

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《養(yǎng)生指南》雜志是一本專注老齡生活的健康養(yǎng)生類科普期刊乾蛤，郵發(fā)代號(hào):28-506每界。 常吃菌菇，補(bǔ)鉀防病 口蘑鉀含量是香蕉的12倍多家卖，對(duì)防控高血壓作用重大 眾所周知眨层，吃鹽過(guò)多會(huì)引...

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《養(yǎng)生指南》雜志是一本專注老齡生活的健康養(yǎng)生類科普期刊，郵發(fā)代號(hào):28-506篡九。 刺激足陽(yáng)明胃經(jīng)讓腎精肝血充沛 跪坐谐岁，時(shí)刻都在養(yǎng)氣 讀者問(wèn)呂沛宛：“我在電視上看到跪膝走路的方...

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《養(yǎng)生指南》雜志是一本專注老齡生活的健康養(yǎng)生類科普期刊，郵發(fā)代號(hào):28-506榛臼。 疼腫卡響軟伊佃，留神半月板，絕大多數(shù)半月板撕裂不能自行愈合沛善，應(yīng)及時(shí)做關(guān)節(jié)鏡手術(shù) 半月板是膝關(guān)節(jié)內(nèi)...

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《養(yǎng)生指南》雜志是一本專注老齡生活的健康養(yǎng)生類科普期刊航揉，郵發(fā)代號(hào):28-506。 感染幽螺金刁，要補(bǔ)四種營(yíng)養(yǎng) 數(shù)據(jù)顯示帅涂，我國(guó)幽門(mén)螺桿菌感染率高達(dá)50%~60%。除了遵醫(yī)囑尤蛮、配合治...

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《養(yǎng)生指南》雜志是一本專注老齡生活的健康養(yǎng)生類科普期刊媳友，郵發(fā)代號(hào):28-506。 多吃高膳食纖維減輕放療后遺癥 放療后的腸道問(wèn)題對(duì)癌癥幸存者是件麻煩事产捞。近日醇锚，由瑞典哥德堡大學(xué)...

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久坐的危害 長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，身體會(huì)慢慢適應(yīng)并做出相應(yīng)調(diào)整。因此焊唬，除了影響血管健康恋昼，久坐還會(huì)引起各種各樣的機(jī)體勞損和慢性疾病。 疲勞遲鈍赶促。美國(guó)邁阿密大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)液肌，久坐造...

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《養(yǎng)生指南》雜志是一本專注老齡生活的健康養(yǎng)生類科普期刊，郵發(fā)代號(hào):28-506鸥滨。 養(yǎng)生指南講養(yǎng)生 大自然的秘密 “喝水”是長(zhǎng)壽的第一要素嗦哆； “睡覺(jué)”是長(zhǎng)壽的大補(bǔ)方式； “走路...

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《養(yǎng)生指南》雜志是一本專注老齡生活的健康養(yǎng)生類科普期刊爵赵，郵發(fā)代號(hào):28-506吝秕。 養(yǎng)生指南講養(yǎng)生 治未病的故事 人們都在弘揚(yáng)，扁鵲治未病的故事空幻。上醫(yī)治未病，就是疾病在沒(méi)有發(fā)生...